A láb sarka zsibbadása okozza és kezelését
A Tarsi-alagút szindróma a leggyakoribb oka zsibbadás a láb sarkában. Gyakran összekeverik Plantáris fasciitis, a Tarsal Tunnel-szindrómában szenvedő emberek zsibbadást, bizsergést és tűk érzését tapasztalják lüktető vagy lüktető fájdalom helyett.
Miért okoz a tarsal alagút szindróma zsibbadást a láb sarka?
Az inak, idegek és artériák, amelyek lehetővé teszik a lábad hajlékonyságát és mozgékonyságát, ezen a csatornán helyezkednek el. A tarzalagút-szindróma annak a következménye, hogy a tibialis ideg összenyomódik a tarsal alagútban. A sípcsont ideg az, amely megkönnyíti az érzések megtapasztalását a talp mentén, és együttműködik a borjúizommal, lehetővé téve a láb és a lábujjak hajlítását.
A tarsal alagút egy olyan csatorna, amely a boka csontjának része, az úgynevezett medial malleolus, amely egy vastag szalagnak (flexor retinaculum) helyezkedik el, amely az egész lábat átíveli.
A tarsal alagútnak és a sípcsont idegének alapvető szerepe van abban, hogy képesek állni, járni és futni.
A Tarsian Tunnel Syndrome jellegzetes tünete a sarok vagy a láb egyéb területeinek zsibbadása. Egyéb tünetek lehetnek bizsergés vagy bizsergés
Kiket fenyeget a Tarsian Tunnel-szindróma? ?
A Tarsian Tunnel-szindróma bármely életkorban előfordulhat, de számos sajátos tényező miatt hajlamosabbak vagytok e patológia kialakulására. Ellenőrizze az alábbi listát, hogy van-e az alábbi kockázati tényezők bármelyike:
- Duzzanatot okozó betegség, beleértve az ízületi gyulladást is. A duzzanat a sípcsont idegének összenyomódását eredményezheti
- Fizikai rendellenességek, például sarok sarkantyú vagy visszér, amelyek az ideg összenyomódását eredményezhetik
- Az olyan állapotok, mint a megereszkedett ívek vagy a lapos lábak, kiválthatják a sípcsont idegének összenyomódását
- Szabálytalan járás, amely nyomást gyakorolhat a tarsal alagútra
- Nagy hatású sportok, például kosárlabda vagy futás.
- A boka csontjának sérülése, például rándulás, amely az ideg összenyomódását eredményezi
Ha hosszan tartó zsibbadást tapasztal az egyik vagy mindkét sarokban, és fennáll a fent leírt kockázati tényezők egy része, orvoshoz kell fordulnia, hogy szakember diagnosztizálhassa Önt. Háziorvosa egy neurológushoz irányíthatja, aki egy sor vizsgálatot végez, beleértve az elektromiográfiát, a hagyományos radiológiát, az MRI-t vagy a diagnózist. A megállapításoktól függően különböző kezelési lehetőségeket fedezhet fel
A Tarsiai alagút szindróma kezelési lehetőségei
Amikor csak lehetséges, konzervatív, nem invazív módszereket választanak a Tarsiai-alagút-szindróma okának és tüneteinek megoldására. Míg a súlyosabb esetek műtétet igényelhetnek, a Tarsian Tunnel-szindrómában szenvedők közül sokan a következő ajánlásokkal gyógyulhatnak meg:
- Pihentesse meg a lábat, kerülve azokat a tevékenységeket, amelyek nyomást gyakorolnak a tarsal alagútra.
- Hűtse le a lábat a gyulladás csökkentése és a tünetek átmeneti enyhítése érdekében.
- Gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása, orvos által felírt.
- Vényköteles szteroid injekciók.
- Ortotikumok használata.
Talpbetétek a plantáris fasciitis és a Calcaneal Spur kezelésére