A lakosság 63% -ának megfelelő étrend van, de alacsony a fizikai aktivitása.
Egy tanulmány szerint 23,6% azt mutatja, hogy nem megfelelő a diéta, alacsony a fizikai aktivitás és a mozgásszegény életmód.
A A lakosság 63,3 százaléka rendelkezik megfelelő étrenddel de alacsony fizikai aktivitás, bár javukra meg kell jegyezni, hogy nem ülő életet élnek, míg a 23,6 százalék szerint nem megfelelő a táplálkozás, alacsony a fizikai aktivitás és a mozgásszegény életmód, amint azt a Spanyol Táplálkozási Alapítvány (FEN) által koordinált új tanulmány mutatja.
Végül a lakosság 13 százaléka fenntartja a vegyes étrend, fizikailag aktív és kissé mozgásszegény életmódot folytat”, a„ Tápanyagok ”-ban megjelent„ ANIBES ”tanulmány adatai szerint, amelynek célja az étkezési szokások azonosítása a spanyol felnőtt lakosság körében és meghatározzák a makro- és mikroelemek bevitelét az energiafelhasználással együtt, valamint leírják a szociodemográfiai tényezők és az életmód különböző modelljei közötti kapcsolatokat.
E következtetések levonása érdekében azonosították őket Négy étkezési szokás: a „hagyományos” minta, a „mediterrán” minta, a „snack” minta és a „tej- és cukros ételek” minta. Az első kettő volt a leggyakoribb a magasabb végzettségű emberek körében, összehasonlítva a másik két mintával.
Hasonlóképpen, magyarázza a Spanyol Közösségi Táplálkozástudományi Társaság (SENC) tudományos bizottságának elnöke, Dr. Javier Aranceta-Bartrina, "a" mediterrán "és a" hagyományos "minták lényegesen több idős felnőttet (50-64 év) foglalnak magukban. ) helyett, a „tej- és cukros ételek” minta a fiatal felnőttek nagyobb arányát foglalja magában (18-30 év) ".
A nemek szerinti különbségeket illetően hozzáteszi: "nagyobb számú férfit találtak a" snack "mintában, míg a" mediterrán "és a" tej- és cukros ételek "mintákban nagyobb volt a nők jelenléte, igazodva az életkorhoz és az energiához bevitel ".