A lány története, aki lefogy; 60 kiló a kedvenc ruhád viseléséhez - Telefe Noticias

A 17 éves Josie Desgrand szigorú diétával és testmozgással egy év alatt 200 kilót fogyott, így álmai ruháját viselhette középiskolai báljára. Az érettségi után hat hónappal megosztotta Instagramján az előtte és utána készült fotókat, és egy könyvet készít arra, hogy minél több embert inspiráljon.

Az ausztráliai Queenslandből származó lány azt mondja, hogy „életemben nem akarok hozzányúlni egy csokoládéhoz. Az én választásom. Az egészséges életmód a legjobb döntés, amit valaha meghoztam. Hatvan kilóval kevesebb és hihetetlenül érzi magát ”- magyarázza a közösségi hálózatokon készült fotóin.

A Daily Mail szerint Josie folytatja diétáját, amelynek következtében 120 kilóról 60 kg-ra fogyott, de most egy tornaterembe is belépett, és lát egy személyi edzőt, aki felpezsdíti és izomtónust szerez.
„Hetente 3-4 alkalommal járok. A tonizáláson dolgozom. Most több zsírt eszem, például egy kis sajtot és szénhidrátot, mint az édesburgonya - mondja. - Sok húst, zöldséget és salátát eszem. Heti három gyümölcsöm lesz. ”- mondja.

---