A legjobb alkalmazások terhes nők számára - Te vagy anya
Hétről hétre hasonlítsa össze a testsúlyát, ne aggódjon az orvosi konzultáció elfelejtése miatt, és ajánlott étrendeket kapjon a terhesség szakaszának megfelelően. Ezek a létesítmények és még sok más kéznél van a jövőbeli kismamák mobilalkalmazásainak köszönhetően.
Felülvizsgálta és jóváhagyta a pszichopedagógus Maria Jose Roldan 2020. április 23-án.
Utolsó frissítés: 2020. május 24
Habár sokszor kritizálták, a technológia segítséget nyújtott számunkra a mindennapi élet számos területén: ezek közül néhány az iskola, a munka, a főzés és a szórakozás. Természetesen ez alól a terhesség sem kivétel. Bemutatjuk a legjobb alkalmazásokat a terhes nők számára.
A legjobb alkalmazások terhes nők számára
Ha megkezdi terhességét és szeretné tartson mindenféle információt a hetekről és hónapokról, A következő terhes nők számára készült alkalmazások nagy segítséget nyújtanak:
1. Alkalmazások terhes nők számára: Alkalmas anyukák
Angol neve In Shape Moms Prenatal. Ez az alkalmazás információkat tartalmaz a fizikai gyakorlatokról, amelyeket terhesség alatt végezhet; nagyon értékes, mert pontosan ez az egyik leggyakoribb kérdés, amelyet a jövő anyukái feltesznek.
Hasonlóképpen, Emellett tanácsokat kaphat az étrendjéről, a szülésre való felkészülésről és a légzésszabályozó gyakorlatokról vagy a medencefenék megerősítése. Végül nagyon hasznos tanácsokkal szolgál a szakterület szakembereitől. Az Apple App Store-ban több nyelven érhető el. Ezenkívül sok ingyenes tartalommal rendelkezik.
2. A terhességem
Rátérünk egy alkalmazásra Android-eszközökhöz. Vele elérheti a különböző ajánlások a terhesség fázisának megfelelően. A pontos információk megszerzéséhez meg kell adnia a terhesség kezdetének dátumát vagy a szülés várható dátumát, amikor elkezdi használni.
Az újdonságok ennek az alkalmazásnak a terhes nők számára az, hogy tartalmaz egy személyre szabott naptárat, amely lehetővé teszi emlékezzen az orvosi vizsgálatokra, és írja le e hónapok legfontosabb eseményeit. Súlymérővel is rendelkezik, amely minden hónapban nyomon követi az előrehaladást.
Majd később, használhatja a kontrakciós számlálóját is: segít szabályozni időtartamát és gyakoriságát. Miután a baba megérkezett a világra, ez az alkalmazás nem hagyja el, mivel tartalmazza a lányok és fiúk neveinek listáját, amelyek nagy segítséget jelentenek, ha még nem döntöttél. Végül azt is megtalálja tippek az evésről, a fizikai aktivitásról és egy szótár hogy megismerkedjen az elkövetkező hónapokban található feltételekkel.