A legjobb természetes lefolyók fogyáshoz
Zöld tea
Ez az infúzió fontos tisztító, vízhajtó és ürítő hatása van. Ezenkívül a kínai és az indiai orvoslásban a szív- és érrendszer stimulánsaként is alkalmazzák a testhőmérséklet szabályozására és a vérzés szabályozására.
Ihat zöld teát hagyományos infúzió formájában, de ne feledje, hogy különböző természetes kapszulákban is megtalálható más hatóanyagokkal kombinálva.
Cseresznyefark
A cseresznye az egyik legmagasabb víztartalmú gyümölcs. Ez nagyszerű vízelvezető akciót eredményez. Flavonoidokat és káliumot is tartalmaznak, ami még mindig javítja tisztító hatásukat.
Ezen kívül tartalmaznak B-vitamint és magnéziumot, így jó stimulánsak a fáradtságtól szenvedők számára.
A cseresznyefarkat más tisztítószerekkel - például zsurlóval - keverik össze, hogy fokozzák vízhajtó hatásukat. Emiatt, a fogyókúrás étrend eredményeinek javítására, a cystitis problémáinak kezelésére és a nehéz lábak enyhítésére használják, főleg a nyári meleggel.
Lófarok
Ez a vadon élő növény magas equisetonin-tartalommal rendelkezik, amely egy aktív anyag, amely stimulálja a vesét és kedvez a diurézis folyamatának.
A zsurlóban is sok a kálium, az alumínium és a magnézium. Emiatt a kibocsátott vizelet mennyisége akár 30% -ra is növekedhet. Olyan tisztító, hogy még a prosztata és a cystitis számára is előnyös.
Ananász magas víztartalma és káliumtartalma, ezért nagy a vízhajtó hatása. Ily módon könnyen harcol a folyadékretenció ellen, és még a narancsbőr ellen is segít.