A legkevesebb hizlaló alkohol
Lehet, hogy alkoholistának tűnök ezzel a bejegyzéssel, de az az igazság, hogy nem nagyon érdekel. Sokan egyetértenek velem abban, hogy a diéta legidegesítőbb része az alkoholról való lemondás. A vasárnapi vermut sörök, az a bor, amelyet egy barátja hoz és tökéletesen illik a grillezett húsához, a pohár a kézben, miközben egy bárban táncol. Az italozás a létező legtársadalmasabb cselekedet, és úgy tűnik, hogy amikor száműzöd az alkoholt az életedből, félreértik. Legyen óvatos, vannak emberek, akik nem szeretnek inni, és ez fantasztikus, de személy szerint azt mondom, hogy soha nem bízom azokban, akik nem szeretik a sajtot vagy a hideg sört. Kérem! Ha ezek az élet két nagy öröme!
A lényeg az, hogy csökkentenünk kell az alkoholfogyasztásunkat. Már nem csak azért, hogy elkerülje üres kalóriák (Azok, akik egyenesen a szamárhoz mennek, ráadásul nem veszik el az éhségedet, és nem is látnak el tápanyagokkal), hanem a májunk jövője szempontjából is. Miután eldöntöttük, hogy szinte minden nap a hétvégére hagyjuk a bibirichát, íme néhány tipp a cél leküzdésére:
Ron Suspiro. Brugalban ők voltak az első hozzáértők, akik megitták a "könnyű alkohol" erét (ha van ilyen). Minden ezt az italt tartalmazó kubata csak 55 kcal-t tartalmaz (ha összekeverjük például Diet Coke-val), de annak kalóriatartalmának csökkentése érdekében néhány fokos alkoholt kellett hagyniuk útközben. Úgy értem, a Brugal Suspiro arra szolgál, hogy megkapja a találatot, és úgy érzi, hogy egy életen át tartó rumot iszol (de lágyabb ízű), de ha meg akarod vágni magad, akkor kétszer annyit kell innod = végül végül ugyanazokat a kalóriákat fogyasztja.