A légszövetek előnyei
A légi vagy akrobatikus szövet már most is trend. Az edzőtermekben, de a szabadban is gyakorolják őket. Előnyei? Hangsúlyozzák, erősítik és rugalmasan dolgoznak, többek között.
Add hozzá a kedvencekhez
A testet függessze fel a levegőben. Fel és le. Egy függőleges mozgás és az egész test kinyújtva később összehúzódik. Nem jógáról vagy pilatesről beszélünk. Ez a légi tánc hullámok akrobatikus szövetek. Olyan gyakorlat, amelyet már nem csak a cirkuszi műsoroknak tulajdonítanak, de most bárki gyakorolhatja, akár a szabadban, akár a speciális tornateremekben. A diadala? Az a képesség, hogy megszabaduljunk a földtől és a levegőtől, szigorú koncentrációval végezzünk olyan gyakorlatokat, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy javítsunk Egyensúly Y rugalmasság.
Először is, a légi tánc a fúziója Kortárs tánc a ... val Cirkuszi művészetek és a mutatványokat, ahol a koreográfiát főként a földről hajtják végre. Ez azonban csak egy olyan tudományág alapja, amelyet manapság nagyon különböző módon lehet gyakorolni. Valójában a légszövetek már sok ember figyelmét felkeltették, hogy ez gyakorlat tonizálja a testet, és amelyben a fizikai erő a gravitációval szembeni ellenállással.