A legveszélyesebb italok a fogak számára

Tudjuk, hogy a fogak egészségének gondozásához nem csak a megfelelő szájhigiénia szükséges, hanem az étrend gondozása is. Már mondtuk, hogy vannak olyan ételek, amelyek a fogaknál veszélyesebbek, mint mások, és ma megmutatjuk neked a fogai számára legveszélyesebb italok.

fogak

Az egyszerű cukrok tartalmától függően, amelyek ideális táplálékot jelentenek az üregeket okozó baktériumok számára, és mindenekelőtt ph kevesebb, mint 5 amely meghatározza, hogy egy ital savas és ronthatja-e a fogainkat, azt mondhatjuk, hogy a következő italok a legkockázatosabbak, amikor egy gyönyörű mosolyt meg kell őrizni:

  • Szénsavas italok hogy amellett, hogy a cukrokat tartalmaz, pH-ja 2,5 körül van
  • Citromlé, amelynek savassága meg van jelölve, és egyszerű cukrok forrása is
  • Energia és izotóniás italok, mert minimális az egyszerű cukrok tartalma, és a pH-juk 2,8 és 3,4 között van.
  • Grapefruit juice és narancslé amelynek pH-ja 3,9 körül van, és egyszerű hidrátok forrásai is.
  • Sör, egyszerűen azért, mert a pH-ja 4,2.
  • Kávé, nemcsak azért, mert elszennyezheti a fogakat, hanem azért is, mert a pH-ja valamivel alacsonyabb, mint 5.