A levegő a gyógyszered; CDI Marbella

A légzés fontosságát a keleti filozófiákban mindenki tudja, hogy szabályozza a mentális, fizikai és érzelmi állapotot, de az orvosi szempontból fogjuk összpontosítani.

Helyesen lélegezve születünk, de ahogy növekszünk, „megtanuljuk”; Csak meg kell figyelnie egy gyermeket, és meglátjuk, hogy a hasa jobban emelkedik és esik, mint a mellkas, ellentétben a felnőttekkel.

És ez az, hogy amikor lélegezünk, nem csak belélegezzük és kilélegezzük.

Dr. Buteyko, aki az 1950-es években saját nevén kezdett kifejleszteni egy módszert, bebizonyította, hogy a krónikus hiperventiláció (a CO2 hiánya a szervezetben a túlzott légzés következtében) összefüggésbe hozható többek között a bronchiális, kardiovaszkuláris, allergiás betegségekkel….

Buteyko elvégzett egy tanulmányt, amely megfigyelte a haldokló légzését, és napokkal és órákkal megjósolta, mi maradt a végükre. Miután laboratóriumában 200 szakembert alkalmazott módszerével, más betegekre is kiterjesztette; még saját hipertóniáját is korrigálta, csökkentve a légzését, és ezzel csökkentette a fejfájást és a tachycardiákat.

---