A Life-tanulmány szerint a melatonin segít a fogyásban és a zsírosodás megszüntetésében

Amellett, hogy segít elaludni, A melatonin segít lefogyni és több kalóriát égetni. Ezt megerősítette a Granadai Egyetem, a madridi La Paz-Carlos III Kórház és a Texasi Egyetem (Amerikai Egyesült Államok) Egészségügyi Tudományos Központja által végzett tanulmány, amelynek eredményei azt mutatják, hogy ennek a hormonnak a beadása természetes hatása van csökkentse a túlsúlyt.
Az elhízás Ez egy olyan betegség, amelyet a világ népességének nagy része szenved, a Perzsa-öböl országaiban és az Egyesült Államokban körülbelül 30%. Spanyolországban egyre közelebb kerülünk ezekhez a számokhoz: a prevalencia fokozatos növekedése figyelhető meg, és az arány jelenleg 27%.
Kutatásuk során a tudósok felfedezték azt a melatonint segít megállítani a hízást mert hozzájárul a barna zsír mennyiségének növeléséhez a szövetekben, és hozzájárul a mitokondriális tömeg és funkcionalitás növeléséhez a szervekben.