A ligetszépeolaj számos betegségben hatékony; DShealth
A ligetszépe magjaiból előállított olajnak - tudományosan Oenothera Biennis - meglepő jótékony hatása van különféle patológiák kezelésében, ideértve az immunrendszer rendellenességeit, a keringési problémákat, az anyagcserezavarokat, a száraz bőrt, az atópiás dermatitist és néhány allergiás állapotot. Ezenkívül a menstruációs ciklust elviselhetőbbé teszi a menstruáció előtti tünetek enyhítésével. A siker titka összetételében gazdag, többszörösen telítetlen esszenciális zsírsavakban, különösen gamma-linolénsavban.
Ki más, aki a zsírfogyasztást legkevésbé kapcsolja a megnövekedett koleszterinszinthez, a túlsúlyos problémákhoz és a szív- és érrendszeri betegségekhez, de az az igazság, hogy kis mennyiségben - és mindaddig, amíg minőségiek - a zsírok nem csak nem károsak az egészségre, de még nagyon is szükségesek hogy megőrizze.
Valójában az olajok és zsírok a fehérjékkel és szénhidrátokkal együtt testünk három legfontosabb tápanyagának csoportját alkotják. Alapvetően három funkciójuk van:
-Energiatárolóként szolgál, és megvéd minket a hidegtől és más környezeti tényezőktől.
-Járjon el a sejtmembrán szerkezeti alkotóelemeként; ezért felelősek a bőr rugalmasságáért. Y,
-A prosztaglandinok, a tromboxánok és a leukotriének prekurzorai, az idegrendszer normális fejlődésében, a vérnyomás szabályozásában, a gyulladásos reakciókban, az immunrendszer védekező mechanizmusaiban és bizonyos hormonok hatásában.
Nos, amint van, a ligetszépeolaj testünk számára ellátja ezeket a fontos előnyös funkciókat, de emellett olyan terápiás tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek egyedülálló termékké teszik.
A TITOK, MAGAI
A ligetszépeolaj egyedisége a növény magjaiban rejlik, amelyek gazdagak értékes értékes többszörösen telítetlen zsírsavakban. És mivel testünknek szüksége van ilyen típusú savakra, de nem tudja előállítani őket - ezért hívják őket esszenciális zsírsavaknak -, ezeket táplálékkal kell biztosítani. Köztük az úgynevezett gamma-linolénsav, amely csak néhány növényben és az anyatejben található meg érzékelhető mennyiségben. A ligetszépeolaj például 9 és 10% közötti mennyiségű savat tartalmaz, de 71% linolsavat is, amelyből a szervezet és a delta-6-deszaturáz enzim révén a szervezet más esszenciális tápanyagokkal együtt több gamma-linolénsavat termel. amely az esszenciális prosztaglandinok E-1 igazi prekurzora.
A teljes összeg tehát nagyon értékelhető; ami fontos, mivel ebből a savból úgynevezett prosztaglandin hormonok vagy szöveti hormonok szintetizálódnak, amelyek - közvetlenül vagy közvetve - beavatkoznak az összes sejt működésébe. Ebben rejlik a ligetszépeolaj fontossága az egészségünk szempontjából. Gondoljunk a fent említett hormonok relevanciájára, hogy elmondható, hogy anyagcserénkben alig fordul elő egyetlen reakció anélkül, hogy bármilyen módon részt vennének. A PGE-1 típusúak például megakadályozzák a vérlemezkék felhalmozódását, alvadások kialakulását, lassítják a koleszterin szintézisét és csökkentik a rossz koleszterin szintjét. Emellett aktiválja a T-limfocitákat, erősítve az immunrendszert, fokozva az izomfunkciók szempontjából fontos anyagok szintézisét és megelőzve a májkárosodást.