A lúgos diéta - Állomás Orvosi Központ

Hallottál már az alkalikus étrendről, és nem tudod, mi ez és milyen előnyökkel jár?

lúgos

Ismerve az ételek lúgosságát vagy savasságát, és tudva, hogyan kell ezeket helyesen kombinálni, jó egészségnek, több energiának és vitalitásnak, valamint kevesebb betegségnek örülhet.

Különböző vizsgálatok kimutatták, hogy a szív- és érrendszeri, tüdő-, vese-, agybetegségek és még a rák is nagyobb valószínűséggel alakulnak ki a magas savtartalmú testben, mint egy lúgosabb testben.

Ezzel a fajta egészségesebb étrenddel először méregtelenítenie kell testét. Ez pedig vizelettel történik. Ez folyékonyabb és lúgosabb lesz, ami elősegíti a toxinok eltávolítását, és ugyanakkor megvéd minket a vesék bármilyen fertőzésétől.

Testünk pH-ja 0 és 14 között mozog. Minél közelebb a 0-hoz, annál savasabb, és minél közelebb van a 14-hez, annál lúgosabb. A 7-et semleges értéknek tekintik. Ezek a szintek tükröződnek a vérben, és az elmélet szerint a lúgosító ételek javítják az egészséget, míg a savak rontják. Azt kell kezelni, hogy vérvizsgálat során a pH értéke 7 felett van, és nem alacsonyabb.

A Nobel-díjas Dr. Otto Warburg igazolni tudta, hogy a rákos sejtek hogyan fejlődnek savas környezetben, és nem lúgos környezetben, mivel ilyen körülmények között nem képesek szaporodni.