A magas vérnyomás tünetei
Széles körben elterjedt a vélemény, hogy a magas vérnyomásban, más néven magas vérnyomásban szenvedő emberek olyan tüneteket fognak tapasztalni, mint:

- Idegesség
- Izzadó
- Alvási nehézség
- Az arc vörössége.
Az igazság az, hogy a magas vérnyomás nagyrészt tünetmentes betegség.
Ha figyelmen kívül hagyja a vérnyomását, mert úgy gondolja, hogy a fenti tünetek figyelmeztetni fogják a magas vérnyomásra, akkor súlyos hibát követ el.
Mindannyian tudnunk kell, mi a vérnyomásszintünk, és mindannyiunknak erőfeszítéseket kell tennünk a magas vérnyomás miatt másodlagos sérülések megelőzésére.
Fejfájás
A legjobb bizonyíték arra utal, hogy a magas vérnyomás nem okoz fejfájást, kivéve a magas vérnyomásos krízist (szisztolés érték meghaladja a 180-at vagy a diasztolés érték magasabb, mint 110).
Éppen ellenkezőleg, úgy tűnik, hogy a magas vérnyomásban szenvedőknek lényegesen kevesebb fejfájásuk van, mint az általános lakosságnak.
Orrvérzés
A hipertóniás krízis kivételével az orrvérzés nem jelzi a magas vérnyomást. Ne feledje, hogy az orrvérzést számos tényező okozhatja, a leggyakoribb a száraz levegő.
Az orr bélése sok apró eret tartalmaz, amelyek könnyen vérezhetnek.