A mandarin csodálatos tulajdonságai (II. Rész)
Ez a finom gyümölcs finom aromájával és ízével gyönyörködtet bennünket, ugyanakkor terápiás tulajdonságait is biztosítja számunkra, amelyek évezredek óta ismertek, mások nemrégiben fedezték fel. Több információt osztok meg a mandarin felhasználásáról és a különféle receptekről.
Ez a cikk a mandarin előnyeiről szóló első részlet folytatása, amely itt látható. Amint látni fogja, a mandarin olyan sok felhasználási és tulajdonsággal rendelkezik, hogy hosszú és részletes számozás szükséges a kimerülésükhöz. Ez az, amit Andres Sierra nagyvonalúan megoszt velünk. Élvezd.
A mandarin előnyei:
Fogyasztása a hámozott mandarin gyümölcslé és pép erényeit biztosítja számunkra.
A mandarinlé az előző részletben említett tulajdonságokkal rendelkezik.
A koleszterinszint csökkentése: 1 pohár mandarinlé ½ vörös almával és 1 evőkanál chia sopival keverve. 1 poharat éhgyomorra kell bevenni legalább 30 napig.
Emésztési problémák esetén: egy pohár mandarinlét keverve 1/2 almával, 1 szelet ananásszal és egy darab mandarin friss héjával. Javasoljuk, hogy naponta 2 alkalommal 1 pohár étkezés előtt vegyen be.
A székrekedés leküzdése: Mandarinlé fekete szapotával: a fekete sapote pépjét mandarinlében összetörik, és több napig éhgyomorra fogyasztják. Ha nem találunk fekete szapotát, a következő levet készíthetjük el: egy pohár kevert mandarinlé 1 evőkanál. Lenmagleves (egyik napról a másikra vízben áztatva) és 3 áztatott és kimagozott aszalt szilva. Keverjen össze mindent, beleértve az áztató vizet is. Vegyük ezt a gyümölcslevet naponta 1 vagy 2 alkalommal, legalább 15 napig.
Veseproblémák esetén: 1 pohár mandarinlevet összekeverve 5 ág petrezselyemmel és 1 szelet ananász. Igyon naponta 3 poharat.
Influenza és hurut esetén: 1 pohár mandarinlé fahéjrúddal keverve.
Egész gyümölcs: (fogyasztja a pépet, a héjat és a magot) ajánlott hogy kiutasítsa a nehézfémeket (ólom, kadmium, higany) magas oxálsav- (pép), pektin- és antioxidáns-tartalma (héja) miatt: a gyümölcsfacsarón keresztül 2 egész mandarint tehet, édesítheti a mézzel kapott levet, és frissen megmunkálva issza, különben nagyon keserű ízt nyer. Fogyassza ezt a gyümölcslevet éhgyomorra 8 napig egymás után.
Meleg, csípős és keserű (hat az emésztésre és a tüdőre); carminatív (harcol a gáz ellen), megállítja a köhögést, feloldja a váladékot, erősíti a gyomor és az emésztési funkciókat, valamint javítja a tápanyagok felhasználását. Ezenkívül létfontosságú energia szabályozó hatása van. Ha száraz köhögés van, ne használjon mandarinhéj teát.
Hányinger, böfögés, hányás és étvágytalanságú gyomorrontás esetén Mandarin héjú tea ajánlott friss gyömbérgyökérrel és kardamommaggal. Tegyen 1 evőkanál. reszelt gyömbérleves és 1 ek. kardamom mag tea. Forraljuk együtt 5 percig 1 liter vízben, majd adjuk hozzá 3 mandarin friss héját, fedjük le, kapcsoljuk ki, hagyjuk 10 percig lefedve és szűrjük le. Mézzel édesítve fogyasztható. Ha hasi gyulladás jelentkezik, a fájdalom a gyomor gödrében és az emésztés gyenge, akkor borsmentával és kamillával kombinálható. Ez a kombináció hasznos a bélgáz elleni küzdelemben is.
Sintes Pross, egy híres spanyol természetgyógyász, immár elhunyt orvos szerint a mandarin héjának rágása kiválóan alkalmas emésztési funkciókra, mert nemcsak az étvágyat serkenti, hanem a nyál és a gyomornedv kiválasztását is.