A MARNYS Glucomannan fogyókúrás előnyei

Publikálva: 2019. január 14. - Frissítve: 2020. december 16. | 3 '

fogyókúrás

Azt mondják, hogy új év, új élet. Január általában egyet jelent az új ígéretekkel, és pontosan az ételek és italok túlzása után a fogyás és az egészséges életmód az egyik legfontosabb újévi állásfoglalás. Úgy hangzik, mintha azt javasolnánk, hogy január 1-én hagyja abba a dohányzást és csatlakozzon az edzőterembe?

Nagy ellensége fogyókúrák fogyás céljából éhség. Mit tehetünk az ellen? A választ a Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) és hívják glükomannán.

Mi a glükomannán?

A glükomannán egy diétás növényi rost, amelyet a délkelet-ázsiai Amorphophallus konjac növényből nyernek ki. Noha nyugaton pár évtizeddel ezelőtt változatosabb volt a használata, keleten körülbelül ezer éve használják.

Nagyjából, A glükomannánt hagyományosan a fogyás elősegítésére használják. A természetes kolostor további jellemzői a vér koleszterinszintjének normális fenntartásához való hozzájárulás, valamint az a tény, hogy a glükomannán a hipokalorikus étrenddel (EFSA) együtt járul hozzá a fogyáshoz.

Japánban ennek a növénynek a gyökerét szárítják és porítják hogy hosszabb ideig érezzem magamat teljes mértékben és ezáltal alacsonyabb kalóriabevitelt teremtsünk. Szokásuk ezt a port fél liter vízzel összekeverni, és fél órával evés előtt meginni. Azáltal, hogy viszkózus tömeget képez a gyomorban, amelynek jóllakó hatása van, és az alacsony kalóriatartalmú étrend mellett csökkentheti a súlyt.

Nyugaton többek között kapszulákban vagy tablettákban található a glükomannán.