A matcha tea divatja és előnyei - Mas Que Espacios
Időről időre új élelmiszer érkezik, hogy meghatározza az egészség és a szépség körüli trendeket. Eljött az ideje a matcha teának, annak a japán terméknek, amely a neki tulajdonított előnyöknek köszönhetően egyre több követőt szerez. Szeretői szerint fogyasztása segít csökkenteni a stresszt és a koleszterint, küzdeni az öregedéssel a benne lévő nagyszámú antioxidánsnak köszönhetően, energiát ad a koffein visszapattanó hatása nélkül, sőt megelőzi a rákot.
De mi is pontosan a matcha tea? Ez a feldolgozott és porrá alakított zöld tea levél (jelentése "matcha"), így tízszeresére növeli a zöld tea jó táplálkozási és antioxidáns hatását. Valójában a teljes zöld tea levél elfogyasztásával előnyös lehet az összes vitamin és ásványi anyag, amely elveszik a forrázásakor.
Karcsúsító tulajdonságok
Az antioxidáns előnyök mellett a matcha teának karcsúsító hatásokat tulajdonítanak, mivel nagy zsírégetőnek számít, felgyorsítja az anyagcserét és ezáltal több kalóriát éget el. Amikor matcha teát fogyasztunk, növeljük a termogenezist, vagyis azt az átlagot, amellyel testünk napi kalóriát éget el.