A mediterrán étrend, az UNESCO öröksége - Cervecear

3, 2.1 ... mediterrán étrend! Mi az első, ami eszedbe jut? Talán az édesanyád, nagynénéd, nagymamád emléke ... arról, hogy elmondod, hogy ahhoz, hogy nagy és erős legyél, mindent meg kellett enned, beleértve azokat a zöldségeket is, amelyeket gyerekkorodban annyira utáltál?

Oké, oké, tudjuk, hogy ismeri az általános vonalakat, de ma tovább megyünk. El fogjuk mondani, mit senki sem tud a mediterrán étrendről, és hogy a sör hogyan párosul tökéletesen ezzel az életmóddal.

Az emberiség szellemi kulturális öröksége? Igen, az UNESCO által.

Így van, 2013 folyamán az élelmiszer-termesztés, -gyűjtés és -készítés módja, valamint a barátaival és a családjával való megosztása értékének képviselői listájába került. Nem tűnik vitathatatlan jelnek, hogy gyakrabban gyakorolják a vacsorát és szervezzenek családi összejöveteleket?

mediterrán

A fokhagyma nem ijesztgeti a vámpírokat, de sok betegséget megijeszt

Ki ne hallotta volna még soha, hogy ha fél a vámpíroktól, semmi olyan, mint fokhagymát tenni a szobájába? A jól ismert "mítoszokon" túl, mindenféle betegség megelőzésére is tökéletes, ezért, ha még nem adta hozzá az étrendjéhez, akkor itt az ideje, hogy megtegye!

Saláták: Igen, mindig és még inkább a jó idő beköszöntével

A klasszikus paradicsommal, hagymával, olajbogyóval és tonhalral kezdve a tojás vagy egzotikusabb ételek, például avokádó és ananász változataiig. Ha mer tovább lépni, próbálja ki a sajt és dió kombinációt. Biztosítjuk, hogy imádni fogja a keveréket!