A MedlinePlus combhajlító törzs utógondozása
Ha a combhajlító izmaid megsérültek, a lábszár (comb) hátsó régiójában egy vagy több izmot megerőltettél.
További információ a combhajlító törzsről
A combhajlító törzseknek három szintje van:
- 1. fokozat - enyhe izomfeszülés vagy -feszülés
- 2. fokozat - az izom részleges szakadása
- 3. fokozat - teljes izomszakadás
A gyógyulási idő a sérülés mértékétől függ. Az 1. fokozatú kisebb sérülés néhány nap alatt gyógyulhat, míg a 3. fokozatú sérülés gyógyulása sokkal hosszabb ideig tarthat, vagy műtétre szorulhat.
A combhajlító izmainak gyógyulásához szükség lehet: В
- Mankó, ha nem tehet semmilyen súlyt a lábán
- Speciális kötés a comb köré (kompressziós kötés)
A tünetek, például a fájdalom és a gyengédség, tarthatnak:
- Két-öt nap 1. fokozatú sérülés esetén
- Legfeljebb néhány hét vagy egy hónap 2. vagy 3. fokozatú sérülések esetén
Ha a sérülés nagyon közel van a fenékhez vagy a térdhez, vagy sok zúzódás van:
A tünetek enyhítése
Fájdalom esetén használhat ibuprofent (Advil, Motrin), naproxent (Aleve, Naprosyn) vagy acetaminofent (Tylenol). Ezeket a fájdalomcsillapítókat a boltban vásárolhatja meg.