A megfelelő táplálkozással és testmozgással történő egészségfejlesztés a

Ezen a napon, június 27-én, szerdán kezdődtek az UNED nyári tanfolyamai az Ávila Társult Központban „Étel és testmozgás egészséges életmódban” címmel, amely 29-ig tart a táplálkozási tanár és a Dietética Socorro Coral Calvo Bruzos irányításával, akikkel beszélgettünk arról, hogy mit fognak megtanulni a képzés három napja alatt.

testmozgással
Ez a kurzus, amely megnyitotta az UNED nyári tanfolyamainak 29. kiadását, annak az állandó képzési tevékenységnek a keretében született, amelyet az egyetem a testmozgás, a sport és az élelmiszeripar egyetemi szakértői tanfolyamával immár öt éve folytat, a madridi Universitario de la Paz Kórház táplálkozási szolgálatával, valamint a madridi Politechnikai Egyetem Sport és Fizikai Fizika Tanszékével.

Amint azt Calvo Bruzos kifejtette, egy feloldhatatlan binomiálból indulnak ki, amelyet az egészség előmozdítása képez nemcsak az ételekkel, hanem a sporttal és a fizikai aktivitással vagy a testmozgással kapcsolatban, röviden: a mozgáshoz. Általánosságban rávilágított arra, amit ezen a tanfolyamon az "egészség előmozdítása" érdekében kértek.

Az UNED professzora utalt a közelmúltban ismert Nemzeti Egészségügyi Felmérésre 2017, ahol az álláspontja szerint "nagyon fontos problémára" figyelmeztet az elhízás és a túlsúly hazánkban, különösen a gyermekek körében jellemző magas paramétereire. Calvo Bruzos kiemeli, hogy munkájuk során sikerült a problémát a lakosság számára megismertetniük, ennek ellenére függőben lévő témájuk az állandó életmód és szokások kialakítása egészséges életmóddal.