A meleg víz m; s haszna, hogy a nagyon fr; a vagy forró
Frissítve 2018. november 5., 11:44
Sem nagyon hideg, sem nagyon meleg, elmagyarázzuk Önnek, hogy milyen a megfelelő hőmérséklet a víznek és a folyadékoknak, amelyeket bevisz a testébe!
Egy kínai közmondás szerint "a víz hordozhat hajót, de süllyedést is okozhat". Ugyanúgy, egy pohár víz nagyon egészséges lehet vagy megzavarhatja a test működését. A különbség lehet a hőmérséklet.
Nyáron úgy tűnik, hogy a nap összezúz, és a verejték végigfut a homlokán, amikor hazaér. Az első dolog, hogy kivesz egy üveg nagyon hideg vizet a hűtőből. Kinyitja, és hagyja, hogy a tartalma lecsússzon a torkán. Micsoda érzés!
Mindazonáltal, a jeges víz kevésbé hatékony hogy hidratálja mint meleg víz vagy akár valami forró, és egyes esetekben árthat az egészségnek.
Ébredjen egy pohár vízzel. forró
Miért jobb meleg vizet inni, mint hideg vizet
Az ivóvíz elengedhetetlen az egészséghez, és a legnagyobb előnyök elérése érdekében az évezredes hagyományos kínai orvoslás szerint választani kell a test számára megfelelő mennyiség és hőmérséklet, figyelembe véve az egyes emberek életszakaszát és állapotát.
Igyon forró vizet vagy teát a vér áramlását a test felszínére tolja és ellazítja az izzadságmirigyeket, miközben megnyitja a bőr pórusait. Így izzadással a test lehűti magát és csökkenti a hőmérsékletét.
azonban, igen iszunk sok nagyon hideg víz, az erek egészen a szájtól a gyomorig összehúzódnak. A test hirtelen hőmérséklet-csökkenéssel néz szembe, és azon kell dolgoznia, hogy visszanyerje azt, ami jelentős energiatartalékot jelent.
Ne hagyja ki a vizet!
Ezért a hideg víz többszöri ivása a a chi jelentős csökkenése az emésztőrendszerből és apránként a globális létfontosságú chi.
Ez megmagyarázza, miért ajánlott meleg vagy enyhén forró víz fogyasztása gyermekek, terhes nők vagy yanghiányos emberek.
Ez különösen azok számára szól, akik az emésztési funkcióért felelős lép-gyomor yang elégtelenségében szenvednek. A hideg víz időben történő fogyasztása nem lesz káros, de ha szokásos, károsítja a szervezetet.