A menstruáció elvesztése a női sportolóknál
A amenorrhoea vagy a menstruáció elvesztése Fontos kérdés a sportolókkal való foglalkozás, különösen, ha intenzíven edzenek. Nem minden nő, aki rendszeresen sportolni szokott, szenved amenorreaban, de gyakorol intenzív testmozgás, alacsony zsírtartalom és helytelen étrend valószínűbbé teszik a menstruációs ciklus rendellenességeit.
Okoz
A amenorrhoea Ezt a kérdést figyelembe kell venni a nők, akik sífutó sportot űznek és alacsony a testzsírjuk, mivel az alacsony ösztrogén- és progeszteronszintet hordoz. A sportolókban az amenorrhoea multifaktoriális, nincs olyan zsírszázalék, amely alatt a változások kiváltódnának, és nincs konkrét munkaerő vagy intenzitás, amelyet figyelembe kellene venni. Általánosságban elmondható, hogy az étel, a fizikai és érzelmi stressz együttesen megváltoztatja a menstruációs ciklust.
Következmények
Ezt a kérdést nem szabad félvállról venni, mivel az amenorrhoát okozhatja csontvesztés és fokozott osteoporosis kockázat korai. A csontsűrűség csökkenése az alacsony ösztrogén- és progeszteronszintnek köszönhető, amely befolyásolja az oszteociták működését, és több csont ásványi anyagot veszít el, mint amennyit gyártanak.
A sporttevékenység sem kompenzálja ezt a csontvesztést, sokkal inkább, Az amenorrhoának számos negatív hatása van az atlétikai teljesítményre, az alacsony hormonális szint miatt is. Először is, a csonttömeg csökkenése miatt sokkal nagyobb a töréskárosodás kockázata, és ezeknek a sérüléseknek a felépülése hosszabb ideig tart.