Az etetés; n elengedhetetlen a pszichológiai stabilitás szempontjából; gica
MADRID, március 14. (EUROPA PRESS) -
Az ételek elengedhetetlenek a pszichológiai stabilitáshoz, és ehhez gyermekkoruktól kezdve oktatásra van szükség a fogyasztásról és az elfogyasztandó ételekről, és ami a legfontosabb, a fogyasztás mikéntjéről - magyarázta Dr. Javier Urra Portilla munkatárs a táplálékpszichopatológia professzora a madridi Complutense Egyetemen.
Ennek a szakértőnek, aki részt vett a XVI Országos Gyakorlati Táplálkozási Konferencián, a Nutrition 2012-ben, az étkezés az anyaméhből hat - ahogyan azt a különféle tanulmányok is mutatják, amelyek kapcsolatot teremtenek a drogfogyasztás és a gyermekek fejlődése között - ugyanúgy, mint a szoptatás anya és gyermek kötődnek egymáshoz.
Ebben az értelemben az elmúlt években azt tapasztalták, hogy a fogyókúrás fogyókúrás szokás a gyermekes nők körében hogyan befolyásolhatja őket étkezés közben. "Fontos, hogy vigyázzon az otthon készített étrendre, mert a gyermekek beveszik" - magyarázta az Europa Press interjújában.
Ebben az értelemben az étkezési pszichopatológia egyik legtöbbet vádolt folyamata, olyan rendellenességek, mint a bulimia és az anorexia, ahol - ajánlása szerint - "gyermekkorunktól kell cselekednünk", mivel "az anorexia és a bulimia egyértelmű érzelmi háttérrel rendelkezik".
Maga az orvos szerint megelőző intézkedésként fontos az ételek fontosságának megismertetése, valamint a jó kapcsolat kialakítása és ehhez "nagyon fontos a gyermekek érzelmi stabilitásának gondozása is".
Anorexia nervosa esetén a kezelésnek korai és intenzívnek kell lennie családterápiás foglalkozásokkal, antidepresszáns gyógyszerekkel és az étkezési viselkedés kondicionálásával. Ami a bulimiát illeti, nagyon pozitív, ha kiegyensúlyozottabb ételeket készítenek otthon, és több fizikai aktivitást gyakorolnak, hogy a betegek jobban érezzék magukat. "Ebben az esetben a stressz egyértelmű elemei vannak" - figyelmeztetett.
ISKOLA ÉS CSALÁD
"Olyan társadalmat hozunk létre, ahol mindig valamivel a szájában kell lenni" - magyarázta. Ezt a problémát egyebek mellett az étkezési szokások változása okozza, amelyek megnövelték a lakosság körében az ülő életmódot, és véleménye szerint véget vetett a mediterrán étrendnek.
"Az ember leszállt egy fáról, nemrég majmok voltunk, ezért a testmozgás nagyon szükséges számunkra. Jelenleg kevés testmozgást végezünk és zsírban gazdag fogyasztást folytatunk" - magyarázta Urra Portilla, aki számára visszatérni kell a mediterrán étrendhez. "ami nem csak az, amit eszel, hanem az, hogy hogyan eszel." És hozzátette, ne feledje, hogy "az evés nem csak önmagad táplálása".