A méz növeli a CuidatePlus sportolók kitartását és teljesítményét

A méz elengedhetetlen szénhidrátforrás a testmozgás során, mivel javítja a teljesítményt és az erőt a legnehezebb versenyeken. Valójában ez az étel ugyanolyan jó, mint a glükóz az állóképesség fenntartásához az elit kerékpárosok körében - derült ki az Egyesült Államokban megrendezett éves kísérleti biológiai találkozókon bemutatott tanulmányból.

sportolók

Számos tanulmány kiemeli a szénhidrátok szerepét a rezisztencia gyakorlásában. Így a legtöbb kutatás azt mutatja, hogy a glükóz-kiegészítők további ellenállást biztosítanak. "Megállapítottuk, hogy a méz, több természetes cukor kombinációja, ugyanolyan jól működik" - mondja Richard Dreider professzor, az Egyesült Államok Memphisi Egyetemének Sport és Testmozgás Táplálkozási Laboratóriumának igazgatója.