A mikrobiota és a probiotikumok fontossága az egészségügyben
A cikk tartalma
Mi a bél mikrobiota?
Bélflórának nevezzük, mikroflóra vagy mikrobiota a bélben élő mikroorganizmusok halmaza. Körülbelül 2 kg testsúlyt feltételez.
Ezek a baktériumok anélkül élnek az emberi testben, hogy betegségeket okoznának, vagyis "jó" baktériumok, és összesen több mint 100 milliárd baktérium van különböző fajokból. Minden embernek van egy meghatározott baktériumcsoportja, amely különbözik a többitől, olyan, mint a DNS.
A bélnyálkahártya mentén való jelenléte elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez.
Születéskor a bél steril, és a szállítás során baktériumokkal kezd kolonizálni. Az anyatej itt fontos szerepet játszik, mivel ez a fő tényező az anyatej fejlődésében mikroflóra a baba. Ezenkívül az anya béléből származó néhány baktérium a köldökzsinóron keresztül jut a magzatba.
Ahogy a baba növekszik, a mikrobiota fejlődik és változik, ezt a folyamatot befolyásolja a környezet, az étrend, a stressz, a fertőzések vagy az antibiotikumok bevitele.
A bélflóra funkciói
A. Által végrehajtott funkciók bél mikrobiota ők hárman; anyagcsere funkció; bélsorompó funkció; immunmodulációs funkció.
Metabolikus funkció
A mikroorganizmusok a növényvilág Segítenek egyes olyan anyagok feldolgozásában, amelyeket nem emésztettek meg a vékonybélben, rövid láncú savak keletkeznek, és mások, amelyek módosítják a bél pH-értékét, elősegítve ezzel a nyomelemek felszívódását. Ez fellendülést jelent a bél sejtjeinek működésében.
Ezenkívül hozzájárul a koleszterin anyagcseréjének szabályozásához és extra energiaellátást jelent a szervezet számára, miközben szintetizálja a vitaminokat és metabolizálja a mérgező anyagokat.
Bélgát funkció
A mikrobiota A (jó baktériumok) számos mechanizmus révén hatékony védekező hatást gyakorolnak a kórokozók (rossz baktériumok) gyarmatosítására. Versenyeznek tápanyagokért; antimikrobiális anyagok előállítása; a természetes antibiotikus anyagok kiválasztása révén; serkentik a váladék szekrécióját, ami megnehezíti a kórokozók csatlakozását a bélhámhoz; antimikrobiális anyagokat választ ki a kórokozók ellen.
Immunmodulációs funkció
A baktériumok, amelyek a mikrobiota beavatkoznak a bél immunrendszerének fejlesztésébe, felelősek a kórokozók elleni védekezésért és a szervezetet védő immunsejtek fő forrásáért.
A bélflóra baktériumai
A baktériumok legnagyobb koncentrációja a vastagbélrészben, a gyomorban és a nyombélben található, a mennyiség alacsonyabb elsősorban a baktériumokat elpusztító gyomornedv miatt.
A teljes béltranzit alatt több mint 100 milliárd különböző fajú baktérium található. Minden embernek van egy meghatározott baktériumcsoportja, amely különbözik a többitől, olyan, mint a DNS.