A munkavállalók 50% -a ülőmunkát és 76,4% étkezési szokását látja valami között

MADRID, szeptember 8. (EUROPA PRESS) -

munkavállalók

A Spanyol Társaság az elhízásról (SEEDO) felmérése szerint a munkavállalók 51,7 százaléka "ülő" kategóriába sorolja munkáját, 76,4 százaléka pedig étkezési szokásait "kissé egészséges és egyáltalán nem egészséges" között.

Ez az elemzés, amelyet nemzeti szinten végeztek 2000 munkavállalóból álló mintán, azt mutatja, hogy az ülőmunkát állító emberek azok, akik a legkevesebb fizikai aktivitást végzik (63 százalékuk kevesebb, mint hetente kétszer sportol) és akik értékelik az evésüket szokások nagyobb mértékben "kissé vagy egyáltalán nem egészségesek" (76,4%), míg csak 23,6 százalék tartja "nagyon egészségesnek".

Éppen ellenkezőleg, azoknak a 82,4 százaléka, akik munkáját aktívnak tekintik, ráadásul megerősítik, hogy szokásaik "kissé és nagyon egészségesek" között vannak. "Ez az információ azt mutatja, hogy passzívabbak és mozgásszegényebbek azok, akiknek emellett általában kevésbé egészséges étkezési szokásaik vannak, és fordítva, ezért elengedhetetlen, hogy felhívjuk a társadalom figyelmét a jó fenntartásának fontosságára. táplálkozási szintű szokások a munkahelyen, ahol mindennapjaink nagy részét töltjük "- magyarázta az Infanta Leonor Egyetemi Kórház és a Jiménez Díaz Alapítvány endokrinológiai és táplálkozási szakembere; A SEEDO tagja, Manuel Gargallo.

Ezenkívül a szakértő felidézte a Spanyolországban tapasztalható "szembeszökő" elhízási arányokat, emlékeztetve arra, hogy bizonyítottan "egyértelmű kockázati tényező" bizonyos kórképeknél, mint például a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, többek között a Covid - 19 Valójában a SEEDO adatai szerint az elzárás során a lakosság 44 százaléka 1 és 3 kiló közötti.

"A távmunka növekedése, a maszkok használata és a társadalmi távolságtartás már mindennapjaink része, és kulcsfontosságú tényező mindenki egészségének gondozásában. Emellett azonban továbbra is fennmaradnak a táplálkozási egészségünk gondozására és a túlsúly elkerülésére vonatkozó szokások és ajánlások. változatlanul, és figyelembe kell vennünk őket ebben az atipikus munkába való visszatérésben "- hangsúlyozta.