A nő elárulja a fogyásról készült fényképeket előtte és utána, és a folyamat valóban inspiráló;
Ez a nő több mint 60 kilót fogyott, és most azt mondja, egészségesebb, mint valaha.
Ariana Omipi azok közé az emberek közé tartozik, akik minden utálat vagy csüggedés ellenére sem hajlandók feladni. Súlycsökkentő útját 2012-ben kezdte, és folytatta az akadályok leküzdését, még akkor is, amikor mérgező emberek megtámadták a közösségi médiában.
A végeredmények azonban önmagukért beszélnek.
A legnehezebb, a 24 éves lány súlya körülbelül 130 kiló volt, de az elmúlt 11 hónapban elképesztően 68 kg-ot fogyott. ’’ Mindig boldognak és elégedettnek éreztem a megjelenésemet, azonban rájöttem, hogy a testem nincs egészséges helyen, ezért változtatni akartam ”- mondta Ariana. '' Ez egy folyamatosan fejlődő út 2012 óta, és ez az az út, amin folyamatosan dolgoztam, hogy minél egészségesebbé válhassak. A változás nem történik egyik napról a másikra. ".
"Az első változtatások az voltak, hogy megbizonyosodjak arról, hogy a mentális egészségemmel egészséges helyen vagyok-e." '' Azt hiszem, ha negatív mentalitású vagy ha csak esztétikai okokból szeretne fogyni, akkor nehéz lesz fenntartani ''. ’’ Miután rendben voltam lelki egészségemmel, elkezdtem a szakterület szakértőit keresni, hogy megadhassák, amit szerettem volna. ’’.
Eleinte ketogén (alacsony szénhidráttartalmú) étrendet kezdett. „Ez azonban nem volt számomra fenntartható, mivel állandóan éhségérzetem volt. Tehát más megoldásokat találtam a kiváltó ok kiküszöbölésére, fenntartható fogyókúrára és egészséges táplálkozásra. ".