TÁPLÁLKOZÁS Mitől zsírosabb vagy egy sör vagy egy pohár bor

SÖR- ÉS EGÉSZSÉGÜGYI INFORMÁCIÓKÖZPONT

Minél fiatalabb a bor, annál több cukor lesz; A két évesnél idősebb vörösbor a legjobb megoldás a kiegyensúlyozott étrendben. Az alkoholmentes sör a legjobb megoldás, ha figyelni szeretné diétáját.

Nyár van, nagyon meleg van, és már sokan gondolkodtok a vakáción, vagy élvezitek őket. És a kérdés ... mit iszok, ami miatt kevésbé leszek kövér? Sör vagy bor?

Megvan a válasz a táplálkozási szakembernek köszönhetően Cristina Bouzas helyőrző kép, A Castilla y Leóni Dietetikusok és Táplálkozástudományi Főiskola képzési éneke, aki megoldja a kételyeket, hogy egészséges diéta nyáron, és tartsa meg egyensúlyát.

„Bár a bor több kalóriát tartalmaz 100 ml-enként, általában a sör általában zsírosabbá teszi a sört”- erősíti meg erőteljesen.

---