A növényi étrend javíthatja az inzulinérzékenységet és más egészségügyi jelzőket
Plenilunia női egészség
Publikálva 2020. július 26., vasárnap, 13:56
Utolsó frissítés: 2020. július 28., kedd, 14:17 Becsült olvasási idő 3 perc, 5 másodperc
„Évtizedes kutatások kimutatták, hogy a növényi étrend előnyöket kínálhat a 2-es típusú diabétesz. Ezek az úttörő esettanulmányok reményt nyújtanak arra, hogy ugyanez érvényes lehet a betegségben szenvedőkre is 1. típusú cukorbetegség"Mondja Dr. Hana Kahleova.
A tanulmányok vitatják azt az elképzelést, hogy a szénhidrátok károsak a cukorbetegségre.
A teljes szénhidrátban gazdag növényi étrend javulhat inzulinérzékenység és egyéb egészségügyi jelölők a 1. típusú cukorbetegség, 2 esettanulmány szerint a Felelős Orvostudományi Orvosi Bizottság (Felelős Orvosi Orvosok Bizottsága) a Journal of Diabetes & Metabolism.
Mindkét esettanulmány követte az embereket 1. típusú cukorbetegség hogy elfogadták teljes szénhidrátban gazdag növényi étrend, beleértve:
- gyümölcsök
- zöldségek
- teljes kiőrlésű gabonák
- zöldségek
A betegek egészségügyi csoportjai tanulmányozták őket vércukorszint-szabályozás, kockázati tényezői szívbetegségek és egyéb egészségügyi intézkedések az étrend megváltoztatása előtt és után.
Esettanulmány megfigyelt egy beteget, akit diagnosztizáltak 1. típusú cukorbetegség abban az időben az Ön A1c-je 8,7% volt. Eredetileg elfogadta a alacsony szénhidráttartalmú étrend (kevesebb, mint 30 gramm szénhidrátok naponta), Magas zsírtartalmú és gazdag benne hús Y tejtermékek. Az Ön szintje cukor a vérben stabilizálódott, de többre volt szükség inzulin/szénhidrát gramm fogyasztják. Övé koleszterin az összérték szintén 175-ről 221 mg/dl-re nőtt. 2019 januárjában a-ra változott növényi étrend, eltávolítása tejtermékek, tojás Y hús. A beteg csökkenteni tudta az adagját inzulin, tartsa az A1c szintjét 5,4% -on, és csökkentse a koleszterinszintjét 158 mg/dl-re.