A nyár folyamán tízből csak kettő fogyókúrázik; Blog Megáll az elhízás

A nyár nem diétázásra való. Így olvasóinak többsége mallorcadiario.com aki részt vett a legutóbbi digitális felmérésben. Pontosabban a szavazók 78,2 százaléka vallja be, hogy a legforróbb hónapokban nem követett semmilyen fogyókúrás tervet.

nyár

Emlékeztetni kell arra, hogy ebben az évszakban átlagosan fejenként három és öt kiló közötti mennyiséget tesznek fel. Ezt jelzi Ribén Bravo, az Európai Egészségügyi Orvosi Intézet (IMEO) táplálkozási és gasztronómiai szakembere, aki ezt a mászást okolja "gasztronómiai ünnepek", Vagyis egyél kevesebbet, de rosszabbat.