A paprika étel tulajdonságai, előnyei és tápértéke

Étel

Ez a borspor serkenti az étvágyat és megkönnyíti az emésztést

étel

Ez a vörös por, amely lehet füstös, fűszeres vagy édes, a paprikapaprika szárításának és őrlésének az eredménye (amelynek többféle típusa van). Porrá redukálva paprikának vagy paprikának nevezik, és gazdag antioxidánsokban és emésztési tulajdonságokban.

"Ha az étrendbe heti két és három teáskanál közötti mennyiségű La Vera paprika kerül be, az megvéd minket az oxidáló szerektől, például a légszennyezettségtől, a napsugárzástól vagy az egyes élelmiszerekben található kémia okozta agressziótól" - mondta José Enrique Campillo, a táplálkozás professzora és dietetikája az Extremadurai Idősek Egyetemén, egy 2014-ben publikált tanulmány eredményeként. És hozzátette, hogy ez az ételízesítő képes "megkétszerezni" a szervezet saját antioxidáns rendszereinek működését az egyetem szerint.