A paradicsom nem emeli a húgysavat a vérben, bár közhiedelem

A vér húgysavszintjének szabályozásakor az étrend nagy segítség lehet. A legfontosabb a purinokban gazdag ételek csökkentése, amelyek között az állati eredetű ételek dominálnak. És ezt érdemes tisztázni a paradicsom nem emeli a húgysavat a vérben, bár közhiedelem.

húgysavat

Paradicsom: nulla purin és húgysav

A paradicsom Zöldségnek tekintett gyümölcs, amelyet rendszerint bevetünk étrendünkbe. És bár úgy gondolják, hogy emelheti a húgysavat a vérben, érdemes tisztázni, hogy ez téves vélekedés.

Először a tanulmányok, amelyek fogyasztásukat a köszvény nagyobb gyakoriságához kapcsolják és a vérben lévő urátok megfigyelés alatt állnak, és nem engedik megerősíteni a kapcsolatot. Vagyis, nincs elég bizonyíték ról ről.