A Paraplegic Kórház szakemberei ajánlásokat adnak a gerincvelő sérültjeinek
A nyomásfekélyek megelőzése, a testhőmérséklet önszabályozásában bekövetkező változások kezelése és az emésztési szövődmények elkerülése, hogy a gerincvelő sérültjei hajlamosabbak legyenek a szenvedésre, ezek a célok, amelyeket a Nacional de Paraplejicos de Toledo Kórház szakemberei követnek aki a nyári szünidőre ajánlássorozatot ad az egészséges nyárra.
A nyomásfekélyek megelőzése, a testhőmérséklet önszabályozásában bekövetkező változások kezelése és az emésztési szövődmények elkerülése, hogy a gerincvelő sérültjei hajlamosabbak a szenvedésre, ezt a célt szolgálják a Nacional de Paraplejicos de Toledo Kórház szakemberei, aki a nyári szünidőre ajánlássorozatot ad az egészséges nyárra.
Magas gerincvelő-sérüléssel és nyaki gerincvelő-sérüléssel rendelkező emberek megváltoztatták a testhőmérséklet önszabályozási mechanizmusait, ezért a környezeti hőmérséklet közvetlenül befolyásolja a test hőmérsékletét. Így a nyári esetleges szövődmények elkerülése érdekében az Országos Paraplegic Kórház rehabilitációs orvosa, Mónica Alcobendas azt javasolja, hogy tartsák fenn a 20-25 fok közötti környezeti hőmérsékletet, és kerüljék az extrém meleg vagy hideg hőmérsékletnek való kitettséget.
Ebben az értelemben kényelmes a környezeti hőmérsékletnek megfelelő ruházat viselése és a testhőmérséklet rendszeres figyelemmel kísérése, hogy szükség esetén megtegyék a megfelelő intézkedéseket annak normalizálására - tájékoztatott a Kórház közleményében.
Dr. Alcobendas alapvető ajánlása az, hogy kerülje a hosszan tartó napsugárzást, mivel az napszúrást okozhat; ég a bőrön, anélkül, hogy a felhasználó tudatában lenne a gerincvelő sérüléséből eredő érzékenység hiánya miatt; hőguta, ami vérnyomáseséshez, sőt eszméletvesztéshez és az alsó végtagok duzzadásához vezet.
Ezenkívül fontos, hogy az időjárásnak megfelelő ruházatot viseljen, tágas és kényelmes ruhadarabokkal, és kerülje a gumiszalaggal, varratokkal vagy sok szintetikus szálú rugalmas ruhadarabok használatát. Nem szabad elhanyagolni a lábbelit, amelynek rugalmasnak és feszesnek kell lennie, de anélkül, hogy meg kellene nyomnia a lábát, hogy elkerülje a súlyos sérülésekhez vezető kopást.
Tiszta és egészséges bőr
A gerincvelő sérültek ellátásának és öngondozásának egyik legfontosabb szempontja a szakrális és ischialis területeken fellépő nyomásos fekélyek vagy felfekvések megelőzése; Ehhez Dr. Alcobendas azt javasolja, hogy végezzen impulzusokat magában a kerekesszékben, amikor a sérülés lehetővé teszi, hogy elegendő erő legyen a karokban ezek végrehajtásához.