A patológiák megelőzése vagy korrekciója az egészség a legfontosabb tényező
Az egészség a legfontosabb tényező mindennapjainkban
Olyan társadalomban élünk, ahol az esztétika érvényesül, kiemelve az olyan címszavakat, mint "A test kultusza", "A bikini művelet", "0% cukor vagy zsír" és egy hosszú stb. E helyzet ellenére az egészség továbbra is az életünkben van, még akkor is, ha nem kapjuk meg a megérdemelt fontosságot.
Az egészség a legfontosabb tényező mindennapjainkban, mert ha nincs jó egészségünk, a mellékhatások katasztrofálisak lehetnek.
A jó hosszú távú egészségi állapot megelőzése érdekében kiegyensúlyozottan kell táplálkoznunk és testmozgást kell végeznünk. Ez nem könnyű feladat, ezért egyre többen fordulnak szakemberekhez, például dietetikusokhoz-táplálkozási szakemberekhez, testedzőkhöz és/vagy pszichológusokhoz. Néha azonban későn jönnek, mert rossz életmódjuk miatt többek között olyan kórképek szenvednek őket, mint a magas vérnyomás, az elhízás/túlsúly vagy a cukorbetegség.
Vannak olyan betegek is, akik korrekciós intézkedéseket igényelnek olyan betegségek enyhítésére, amelyek nem a rossz szokásaikkal, hanem inkább genetikájukkal társulnak, mint például allergia/intolerancia, celiakia, Chron-kór stb.
Bármelyik esetben elengedhetetlen, hogy szakképzett szakemberhez forduljon a kérdésben.
Egyének
A patológiák alapvető megelőzése vagy kijavítása
Extra alapvető munkamenet-megelőzés vagy patológiák kijavítása
Az alap plusz a patológiák megelőzése vagy kijavítása
- Ár áfával
- Két ülés havonta
Extra Basic Plus munkamenet megelőzése vagy a patológiák kijavítása
Prémium kórképek megelőzése vagy kijavítása
- Ár áfával
- Négy ülés havonta
Extra Premium munkamenet megelőzés vagy patológiák kijavítása
* Munkaidő: kedd és csütörtök (10: 00-14: 00).
* A foglalkozások időtartama: az első 1 óra, a következő pedig 20-30 perc.
Betegvélemények
Táplálkozási konzultáció értékelése
A táplálkozási szakemberemmel folytatott megbeszélések eredményeként az étrendem tekintetében bekövetkezett változás valóban jelentős volt. Most sokkal teljesebbnek és kiegyensúlyozottabbnak tartom az étrendemet.
A Gloriával folytatott foglalkozások során megtanultam, hogyan kell kombinálnom az ételt ahhoz, hogy étrendet kapjak az egészséges étrend eléréséhez szükséges összes összetevővel és a szervezet számára szükséges tápanyagokkal.
Fontos kiemelendő tény, hogy a felelősségtudatom hangsúlyosabbá vált az általam fogyasztani kívánt ételek tekintetében. Korábban nem kontrolláltad, mit ettél. Most mindent "nagyítóval" nézek, hogy jól táplálkozhassak és fenntartsam az ideális súlyomat.
További lényeges tény, hogy korábban meglehetősen jelentős székrekedésben szenvedett.
A gyümölcs- és zöldségfélékben gazdag étrendnek köszönhetően a szénhidrátok és fehérjék fogyasztása mellett az ajánlott intézkedések mellett sikerült rendbe hoznom a testemet az étkezési szokások megváltoztatásával.
Tehát nagyon elégedett vagyok a befogadott foglalkozásokkal, amelyek valóban hatékonyak voltak, és hatással voltak az egészségem jólétére.
Végül ki kell emelnem Gloria kitartását és professzionalizmusát, aki motiválni tudott arra, hogy képes legyek elérni mindazt, amit korábban kitettem.