A pattanások 4 leggyakoribb típusa, és hogyan kerülhetők el a bűnösök megszüntetésével
A Dermatológiai Akadémia szerint a pattanásoktól szenvedő felnőttek aránya növekszik. A pattanásoknak számos oka van, amelyek közül kiemelkednek a hormonális változások és az étrend, és egyre többen keresnek mindenféle gyógymódot annak elkerülésére.
Így van, hogyan olvasol, étrendünk a pattanások és a bőrünk általános egészségi állapotának egyik fő oka. Nigma Talib, az orvos és a bőrápolási szakember szerint valójában csak a bőrének vizsgálatával lehet azonosítani azokat az ételeket, amelyeket az ember a legjobban fogyaszt.
A pattanásokat okozó fő ételek a cukor, a tejtermékek, a glutén és az alkohol. Hogy tudd, mi az az étel, amelyet ki kell zárnod az étrendből, hogy tökéletes legyen az arcod, légy nagyon figyelmes és olvass tovább.
Ezek a pattanások különféle típusai, amelyek az elfogyasztott ételek szerint jelentkezhetnek
1- Bor
A szemöldök közötti foltok és a nagy pórusok a túl sok borfogyasztás jelei. Dr. Talib elmagyarázza, hogy a bor káros a bőr számára, mivel tele van cukorral, és káros a májra és az emésztőrendszerre.
Egy másik bőrgyógyász, Dr. David Colbert, a New York Dermatology Group alapítója figyelmeztet arra, hogy bármilyen típusú alkoholfogyasztás káros a bőrre. A Huffington Post cikkében Dr. Colbert elmagyarázza, hogy bár a vörösborban sok antioxidáns található, amelyek ellensúlyozzák az öregedési folyamatot, hisztaminokat is felszabadítanak, és egyeseknél fokozhatja az arcok vöröses tónusát.
Dr. Talib azt javasolja, hogy 3 hétig hagyja abba az alkoholt, hogy méregtelenítse a bőrt. Ha ez megtörtént, élvezhet egy-két pohár hétvégén.