A pisztácia fogyasztásának előnyei - Blog de Seguros AFEMEFA
A pisztáciát a egészségesebb aszalt gyümölcs hála a számtalan Előnyök amelyek hozzájárulhatnak egészségünkhöz. Többet mesélünk erről az étvágygerjesztő ételről, olvass tovább!
Pisztácia, a par excellence szárított gyümölcs
A pisztácia ugyanahhoz a családhoz tartozik, mint a kesudió, és a hegyvidéki régiókból származik Közel-Kelet (Irán, Türkmenisztán, Törökország és Afganisztán). Később a Mediterrán onnan pedig a világ többi részébe.
Az okok, amelyek miatt a pisztácia a magasabb ár, A többi dióhoz, például a dióhoz vagy a földimogyoróhoz képest, mind időigényes, mind munkaigényes a termesztés és a betakarítás során:
- Nőj be meghatározott helyek. A világon csak hat olyan terület van, ahol a pisztácia megfelelően növekszik: Irán, Törökország, Szíria, Chile, Görögország és az Egyesült Államok keleti partvidéke.
- A pisztácia növény kb hét év és tizenöt-húsz év alatt elérni a maximális termelést.
- A fák nem teremnek sok gyümölcsöt, jó évben csak körülbelül 22 kg pisztáciát. Továbbá a pisztácia csak teljes potenciálját éri el kétévente.
- Osztályozása megköveteli kézi munka.
De kétségtelen, hogy az ára megéri. Az övék tápanyagok növényi fehérjék, szénhidrátok, rostok, telítetlen és egyszeresen telítetlen zsírok, foszfor, magnézium és kálium biztosítása.
Ban ben Kína A "boldog dió" néven ismert Irán mint „mosolygó szárított gyümölcs”, mindazon előnyök érdekében, amelyeket idegrendszerünk, szív- és érrendszerünk, valamint immunrendszerünk számára nyújt.