A pokolba az Amabook diétákkal

Az evésnek könnyűnek kell lennie. Inspiráló útmutató az étellel való kapcsolatának átirányításához és személyes erejének visszaszerzéséhez

• Tudományos és egyben szórakoztató magyarázat arról, hogy a fogyókúrák miért híznak meg végül.
• Az eredeti kiadás az Amazon.com 10 legkelendőbb önsegítő könyve közé tartozik
• Az új feminista diétaellenes mozgalom által elismert könyv.

A fogyókúra hízik. Tömegétől függetlenül történik, bármennyire is minimálisak a korlátozások. Valójában a tested be van programozva, hogy többet eszik, ha ételtudatos vagy. Erre a következtetésre jutott Caroline Dooner, egykori nyers vegán és volt étrendfüggő, miután úgy döntött, hogy alaposan kivizsgálja a nélkülözés hatását ...