A probiotikum, a Lactobacillus LPR hatékony a túlsúlyos El Imparcial elleni küzdelemben
A Nemzetközi Élettudományi Intézet 2001-ben az Egészségügyi Világszervezet (WHO) „Útmutató az élelmiszerekben található probiotikumok értékeléséhez” című dokumentumában szereplő meghatározása szerint a probiotikumok élő mikroorganizmusok, amelyek elegendő mennyiségben lenyelve pozitív hatást gyakorolnak a az élelmiszer táplálkozási hatásain túl.
A tudomány évek óta mutatja, hogy a bélbaktériumok hasznosak lehetnek az emberi egészség elősegítésében, mivel hozzájárulnak a gazda bélflóra egyensúlyához és javítják az immunrendszert.
„A mikrobiotánk abszolút alapvető funkciója az immunrendszer stimulálása és védelem a kórokozó csíráktól vagy baktériumoktól, amelyekkel naponta közvetlen kapcsolatban vagyunk. Minden probiotikumnak más és más funkciója van. Tehát, ha olyan probiotikumokat fogyasztunk, amelyek segítenek abban, hogy ne szívódjunk fel és ne távolítsuk el az elfogyasztott zsírokat, akkor hatékonyabban tudunk fogyni ”- magyarázza Gonzalo Guerra Flecha, az emésztőrendszeri orvosi-sebészeti központ alapítója.
Ebben az értelemben egyre több olyan bizonyíték és jelzés van, amely megerősíti a bélflóra összetétele, a probiotikumok és az egyén súlya közötti kapcsolatot.
A bélflóra modulálása kedvez a zsírvesztésnek
Tízéves kutatás után a Lactobacillus LPR probiotikumról amerikai kutatók előállnak az első redukáló probiotikummal, amely képes a bélflóra modulálására. Ez a megállapítás lehet az elhízás elleni küzdelem kulcsa, mivel szabályozhatja egyes olyan tápanyagok asszimilációját, amelyek elősegítik a zsírtömeg növekedését.
A vizsgálatba 75 önkéntes vett részt, akiknek BMI-je 26-30 kg/m2 és 18-50 év közötti, kalóriakorlátozások nélkül, és két csoportra osztva.
Az eredmények szerint azok a betegek, akiket napi 3010 CFU napi kiegészítéssel kezeltek a Lactobacillus LPR-ben 24 napig, általában több zsírtömeget veszítenek, mint azok, akik placebót szedtek.
Ebben a tanulmányban a probiotikum képessége:
• Támogassa a testsúly csökkenését
• Csökkenti a zsírt a placebóhoz képest
• Kerülje az étrendben az izomtömeg csökkenését és a jo-jo hatást
Ezenkívül a bélflóra probiotikumok általi modulálása szabályozza az energiaegyensúlyt, elkerülve a fogyás rendjeiből fakadó gyengeséget és saját fáradtságot. Konkrétan azt találták, hogy 3 hónap elteltével azok az egyének, akik a probiotikumot diétájukkal együtt vették be, átlagosan 69% -kal több súlyt veszítenek, mint azok, akik csak súlycsökkentési rendet követtek.