A Receptek az örökké fogyókúrához című könyv bemutatása Áng által
"Fogyjon örökké" című könyvének sikere után Ángela Quintas, a klinikai táplálkozás szakértő vegyésze újabb új munkával tér vissza, A receptek Fogyj örökké, amelyben megtanítja, hogyan alkalmazzuk a tévedhetetlen fogyókúrás módszerét, miközben egészséges és vonzó étkezési módszert sajátítunk el, amely lehetővé teszi számunkra, hogy örökké megmaradjunk az ideális súlyunknál!
A fogyás elérhető cél, de éhezés nélkül is elérhető? És lehetséges-e elérni az ideális súlyt és ott maradni?
Ezekre a kérdésekre Angela Quintas válaszol.
Quintas szerves kémiai és táplálkozási mester diplomával rendelkezik, és több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik ebben a tudományágban. Ennek eredménye Adelgaza para siempre volt, a publikációs siker, amelyben módszerét ismertté tette. Ezzel az új könyvvel lépjen tovább egy lépéssel. Azt mondja nekünk.
[…] Rajtad keresztül - főleg az irodában, az igazi laboratóriumban, ahol látom az arcodat - kezdettől fogva megkeresést kaptam egy kérdés formájában: „Nincsenek receptjegyzeteid, amelyek eligazítanák, hogyan főzni, amit tudok? enni és nem unni az unalomba? " A válasz a könyv, amely a kezedben van.
Mit fog találni az olvasó ebben a könyvben?
- Több mint 90 egyszerű és étvágygerjesztő recept.
- A Slim Forever módszerének összefoglaló magyarázata.
- Heti menük az étrend különböző szakaszainak könnyű követésére.
- Válasz minden kétségre, amely felmerül a diéta követése során.
A munka célja tehát iránymutatások adása az egészséges fogyáshoz; hanem azt is tanítsa meg, hogyan kell egészségesebb módon étkezni, a régi szokásokat az egészséges életmódra cserélve.
A Slim Down receptjei című könyv két blokkra oszlik: Az egyik célja a módszer, és egy második, amelyet annak szenteltek receptek.
- A MÓDSZER
Az Angela Quintas által javasolt súlycsökkentő rendszerben nem a kalóriákat kell számolni, hanem tudni, hogy miből állnak és hogyan kell őket kombinálni. Ezt magyarázza a nagyon egyszerű és lenyűgöző módon definiált alapfogalmakból kiindulva.