A rendezett konyhával karcsúbbá válik (és nem viccelek)
Nem tudja, mit kell tennie a fogyás érdekében? Van valami mondanivalónk: a kulcs lehet a konyhájában és annak hiányában. Olvass tovább.
Ha feltétel nélküli rajongója vagy annak Marie kondo és szíved szerint követed filozófiáját, tudni fogod, hogy a mindennel való megszabadulás, ami már nem tesz boldoggá, nemcsak fizikai, hanem szellemi tisztító gyakorlat.
Ha ez nem okoz sok örömet, akkor sajnálkozás nélkül búcsúzkodj. Ennek az elemnek már nincs helye az életedben. Ez az előfeltevés szinte mindenre kiterjeszthető az életben (beleértve a szerelmi kapcsolatokat is), de ha alkalmazza a konyhára, akkor nemcsak rendet kap - valami varázslatosan lehetetlen, bár szeretnénk- karcsúsítson. És nem viccelünk.
Az okot, amellett, hogy nyilvánvaló, saját súlya is alátámasztja: ha minden rendben van, akkor a különálló konyhai részek és eszközök, valamint a hűtőszekrény tele egészséges ételekkel, amelyek finom receptek elkészítésére hívnak fel, egészségesebb ételeket fogsz fogyasztani, változatosabb, és szívesebben veszel magadhoz egy 10 csomagot. Az egészség, az étrend és a ház takarításának minden előnye. Ha nem győzünk meg, várjon: minél többet takarítja a házát, annál jobb nemi lesz. De a konyháról beszélünk, hogy Úbeda dombjain megyünk keresztül.
Hogyan kezdjük?
Először is tájékoztatással. Igen, ha akarod sújt veszteni Nem érdemes csak csodadiétát végezni (vigyázzon, hogy vannak nagyon veszélyesek), az a fontos, hogy megszerezze egészséges életmód szokások, Itt jön be a konyha rendje, amely nem tesz mást, mint ösztönzi ezeket a szokásokat. Kövesse az Instagram-fiókokat, mint a Futurlife vagy Carlos Ríos és munkába állni. A „szakaszos főzés” lesz az első feladatod: vasárnap főzni, hogy a héten szervezett ételeket szervezz. Ezek után itt az ideje kipróbálni, amit Marie Kondo mindig mond: „dobjon el mindent, amire nincs szüksége”.