A rossz böjt öt módja (és hogyan lehet elkerülni ugyanazokat a hibákat)
„A böjt és a komoly imádság együttesen nagy hatalommal bír; megtöltheti elménket a Lélek kinyilatkoztatásával, és megerősíthet bennünket a kísértés pillanataival szemben. "
Nézze meg, mennyi hibát észlelhet személyes tapasztalataim alapján:
Ez a hónap első vasárnapja, és az egyik családtagom emlékeztetett arra, hogy gyors vasárnap volt, amikor a gabonapelyhemet szolgálta fel nekem.
Kissé bosszantó, azt hiszem: "Oké, kihagyom a reggelit, és most elkezdem a böjtöt".
Letettem a gabonapelyhet, befejeztem a templomba járást, miközben folyamatosan panaszkodtam. Mire hazaérek, éhezem, ezért egyenesen a konyha felé veszem az irányt. Amikor megeszem a szendvicsemet, gratulálok magamnak, hogy túléltem a templomban.
Hányat találtál? Legalább öt problémát meg tudok számolni abban, ami egykor "böjti" rutinom volt.
Tehát mi volt pontosan a baj, és hogyan lehet helyesen böjtölni? Örülök, hogy megkérdezte.
1. 24 óra, 2 étkezés, víz nélkül
Történetem első problémája még a kezdete előtt felmerült, észrevetted? Ahelyett, hogy a vasárnap reggeli böjtre gondoltam volna, szombat este kellett volna ezt szem előtt tartanom.
Az evangéliumi alapelvek kézikönyv emlékeztet arra, hogy a böjt 24 órás és két egymást követő étkezést tartalmaz, és azt is jelenti, hogy tartózkodunk a víztől. Ha egy megfelelő böjtben akartál részt venni, akkor meg kellett volna előre megtervezett előző este, hogy vacsora után ne egyenek harapnivalókat és ne igyunk vizet.
Carl B. Pratt elder a Hetvenek Első Kvórumából szintén rámutatott a böjtöm második problémájára egy 2004-es konferencia-beszédben.
„Ha a böjt szokásába keveredünk anélkül, hogy belegondolnánk, miért csináljuk, vagy ha egyszerűen csak vasárnap reggel böjtölünk két étkezés helyett, vagyis huszonnégy órát, akkor megfosztjuk magunkat és rokonainkat a csodálatos lelki élményektől és az igazi böjtön átérő áldások. "
tanács: Ha emlékszel a gyors vasárnapra, amikor már nagyon késő van, reggelizhetsz, majd hétfő reggelig böjtölhetsz (ebéd és vacsora), hogy teljesítsd a 24 órádat. Valójában sok országban a reggeli a nap legnagyobb étele, ennek a két étkezésnek az elterjedése logikusabb, mint a böjt vacsorától vacsoráig.
2. Ne felejts el imádkozni
Amellett, hogy megfeledkeztem a böjt napjáról, tapasztalataim szerint egy másik probléma merült fel, amikor valami mást elfelejtettem. Elfelejtettem imádkozni.
Joseph B. Wirthlin elder ezt tanította:
Imádság nélkül a böjt valójában nem teljes böjt; egyszerűen éhezik. Ha azt akarjuk, hogy a böjtünk több legyen, mint egyszerűen tartózkodni az ételtől, fel kell emelnünk szívünket, elménket és hangunkat Mennyei Atyánkkal közösen. A böjt és a komoly imádság együttesen nagy hatalommal bír; megtöltheti elménket a Lélek kinyilatkoztatásával, és megerősíthet bennünket a kísértés pillanataival szemben. "
Imádsággal kell kezdenie a böjtöt, - közvetlenül evés után és a böjt megkezdése előtt, és - imával is zárja le.
Beszédében Pratt elder ezt a tanácsot is megosztotta:
Kezdjük imádsággal a böjtöt. Ezt úgy tehetjük meg, hogy az étkezés végén az asztal körül térdelünk, utána megkezdjük a böjtöt. Ennek az imának természetes imának kell lennie, amikor a mennyei Atyához szólunk böjtölésünk célját illetően, és arra kérjük őt, hogy segítsen elérni céljainkat.
Ugyanígy fejezzük be a böjtöt egy imával. Nagyon helyénvaló lenne, ha térdelünk az asztal körül, mielőtt leülnénk enni az ételt, amellyel véget vetünk a böjtünknek. Köszönjük meg az Úrnak a böjt idején nyújtott segítségét és azt, amit éreztünk és tanultunk belőle. "