A rossz lehelet problémája Geoherbal

KATEGÓRIÁK

A LEGOLVASABB

A LEGÚJABB

Gyógynövényes hírek

A rossz lehelet hibásak a baktériumok, amelyekről úgy gondolják, hogy csak a szájban körülbelül 500 különböző típus van. Ezek a baktériumok a száj természetes környezetében, meleg hőmérsékletével és magas páratartalmával nőnek, és többségük a rossz leheletet okozó vegyi anyagokat, például hidrogén-szulfidot eredményezi.

Száraz száj

Például a kora reggeli rossz lehelet esetén azért, mert a szájban lévő baktériumok elkezdik emészteni az étel részecskéit, amelyeket a nyál nem eliminált az éjszaka folyamán (mivel ez sokkal alacsonyabb nyálszintet termel, amikor alvás), és mivel ezek a részecskék emésztődnek, rossz leheletet okoznak.

A rossz szájhigiénia a rossz lehelet másik fő oka, mivel a rendszeres fogmosás és fogselyem használatának hiányában az ételmaradékok csapdába eshetnek a fogak között, amelyeket a baktériumok lebontanak. Egyéb gyakori okok közé tartozik a dohányzás, az alkohol vagy kávé fogyasztása, valamint az erős ízű ételek, például a fokhagyma és a hagyma fogyasztása. A magas fehérjetartalmú vagy nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend szagolhatja a lélegzetét, amikor a test lebontja az úgynevezett ketonokat felszabadító zsíros anyagokat.

Vannak olyan gyógyszerek, amelyek rossz leheletet okoznak. Ha az alábbiak bármelyikét szedi, és észreveszi, hogy a lélegzetét befolyásolja, beszéljen kezelőorvosával, hogy megtudja-e alternatív gyógyszert. Közülük találunk:

• Nitrátok (gyakran angina kezelésére használják).
• Fenotiazinok (nyugtatók).
• Bizonyos kemoterápiás gyógyszerek.
• Dimetil-szulfoxid (DMSO) (interstitialis cystitis kezelésére szolgál).
• Diszulfirám (alkoholfüggők kezelésére).
• Amfetaminok (narkolepszia kezelésére használják, de illegális pszichoaktív szerként is használják).

Hogyan ellenőrizheti a lélegzetét maga

A rossz lehelet problémája az, hogy nehéz lehet észrevenni önmagát, és bár mások észrevehetik, lehet, hogy nem akarják elmondani, hogy nem sértett meg. Vannak, akik úgy gondolják, hogy rossz leheletük van (halitofóbia), amikor valóban nincs, vagy már túl vannak ezen az állapoton. Az NHS szerint van egy egyszerű módja annak kiderítésére, hogy szaga van-e a lélegzetének. Nyalogathatja a csukló belsejét, majd megvárhatja, amíg a nyál kiszárad. Ezután érezze meg a csuklójának illatát, és ha nem túl jó illata van, akkor valószínűleg rossz a lehelete.

Rossz lehelet és száj egészsége

Ahogy a rossz leheletet általában a nem megfelelő szájhigiéné okozza, az ínybetegség jele is lehet. Ha az ínyed duzzadt, fáj vagy fertőzött, és a fogmosás után vért köpködsz, akkor az ínybetegség szakaszát, amely téged érint, ínygyulladásnak nevezzük. Ez egy gyakori állapot, amelyről úgy gondolják, hogy az összes felnőtt több mint felét valamilyen mértékben befolyásolja, azonban ha nem tesznek lépéseket annak kezelésére, akkor továbbjuthat a következő szakaszba, az úgynevezett parodontitiszbe. Ez komolyabb problémákat okozhat, mint például a fogak elvesztése vagy a laza fogak, az íny visszahúzódása és az állcsont állapotát.

---