A sajt fogyasztása karcsúbbá teszi a Salud180-at

Blokk, amely megjeleníti a kiadó aláírását.

Dr. Salomon Jakubowicz. Kutatási orvos az endokrinológiában. A gyermekkori elhízás oktatási tervének társszerzője, amely a

Akik nem esznek elegendő zöldséget, azoknak többre van szükségük sajt a súlygyarapodás megakadályozása érdekében. Képességéért irányítani a étvágy Csak egy édesszájú betegnek ajánlottam. Meg kellett mutatnom neki, hogy ez nem hízik meg és nem okoz szívrohamot - derül ki a folyóiratban megjelent tanulmányból Táplálás.

A. - ban megjelent tanulmány European Journal of Nutrition elárulják, mit egyenek sajt sújt veszteni. Egészen a közelmúltig egyik latin-amerikai ország sem volt 15% -ban elhízott, de 1980-ban megindult a háború a telített zsírok ellen, aminek következtében a reggeli sajtot gabonafélékkel helyettesítettük. Ennek eredménye, hogy jelenleg minden országunk meghaladja a 15% -ot elhízottság.

Kövér sajt védi a szívet és megakadályozza a cukorbetegséget, mert tele van K2-vitaminnal és butiráttal.

Bár hihetetlennek tűnik, a zöldségek egészségesek, mert a belekben lévő baktériumok vaj készítésére késztetik őket. Ezek a vastagbélben található jó baktériumok a zöldségekből származó rostokat használják a butirát előállításához. (figyelem: a butirát név a butter, butter szóból származik angolul).

---