A sokat enni és nem hízni veszélyesebb lehet, mint amilyennek tűnik VEGYES POSTA
A soványság és a túlfogyasztás nem biztos, hogy olyan jó, mint amilyennek látszik, és hogy sok "sovány falánk" valami "normális súlyú elhízás" néven szenved
Kép
A soványság és a túlevés nem biztos, hogy olyan jó, mint amilyennek látszik, és hogy sok "sovány falánk" szenved valamiben, "Normális testsúlyú elhízás" és ez akkor fordul elő, amikor az elfogadható tartományon belüli testtömeg-index (BMI) embereknél magas a zsírtartalom a testben - állítja a YouBeauty portál orvos- és wellness-szerkesztője, a Bet Ricanati.
A szakember rámutat, hogy ebben az értelemben a "látszat megtéveszt", mivel csak úgy nézve nem lehet diagnosztizálni valakit.
Valójában ezeknek a "varázsgéneknek" tekintett embereknek ugyanolyan egészségügyi problémái lehetnek, mint egy elhízott embernek, vagyis, 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, magas koleszterinszint és vércukor-rendellenességek.
„Állandóan látom ezeket az embereket. Kívülről hihetetlenül egészségesek, de belül rendetlenséget okoznak ”- mondta a Time magazinnak Daniel Neides, a Clevelandi Klinika Wellness Intézetének orvosi igazgatója.
Ezeket az embereket általában az jellemzi, hogy nem esznek sok zöldséget, fogyasztanak zsíros és kalóriatartalmú ételeket, és alig vagy egyáltalán nem mozognak.
"Amikor magas cukortartalmú étrendet és feldolgozott ételeket fogyaszt, zsigeri zsírfelhalmozódást okoz, és ez a túlsúly kockázati tényezőihez vezethet "- mondja Mark Hyman, a" The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet "című könyv szerzője.