A sör akár 5 kilót is leadhat

Tudjon meg többet arról a tanulmányról, amely azt mutatja, hogy a sör akár 5 kilót is leadhat. Itt megmutatjuk, hogy a sör távolról sem hizlal, a fogyásban segíthet, mivel számos előnye van.

Ha bűntudattal és sajnálattal iszol egy sört, itt az ideje elmondani magadnak, hogy már nem szabad így érezned. És ez az, hogy egy tudományos tanulmány kimutatta, hogy a sör messze nem hízik meg, de akár 5 kilót is leadhat.

A táplálkozási szakember szerint María Astudilla, az ALEA diéta című könyv szerzője, a sör nagy egészségügyi előnyökkel jár. Egyrészt a sörivás segít megelőzni a szívbetegségeket, világosítja a hajat és csökkenti a test fájdalmait. Másrészt, ha minden nap a lehető leghidegebben fogyasztasz egy pohár 500 milliliter sört, akkor egy hónap alatt 5 kilót fogyhatsz.

---