A spanyol gyermekek 70% -a televíziózás közben vagy érintőképernyővel játszik.
Egészségtelen szokás, ha figyelembe vesszük, hogy a kiskorúaknál nagyobb a túlsúly vagy az elhízás kockázata, mint azoknál, akik nem
Tízből hét spanyol fiú és lány (71%) eszik, miközben tévét néznek, vagy érintőképernyőt vagy mobiltelefont manipulálnak, amint azt az 5. CinfaSalud tanulmány kimutatta: „A spanyol családok észlelése és egészségügyi szokásai a táplálkozási infantilon”, amelyet a Spanyol Kórházon kívüli Gyermekgyógyászati és Alapellátási Társaság (SEPEAP).
Hasonlóképpen, mindegyikükből 5,2% mindig egy képernyő előtt eszik, 20,3% rendszeresen és néha 45,5%. Egészségtelen szokás, ha figyelembe vesszük, hogy a kiskorúaknál nagyobb a túlsúly vagy az elhízás kockázata, mint azoknál, akik nem.
"A mobiltelefont, a televíziót és bármilyen típusú érintőképernyőt az étkezés során le kell parkolni, mert megakadályozzák az étel textúráinak és ízeinek élvezetét. Ezen túlmenően nem teszik lehetővé a családi beszélgetéseket és kiküszöbölik a lehetőségeket. a szülők egy része egészséges szokásokat teremtsen az asztalon, amelyek segítenek megelőzni a túlsúlyt és az elhízást, illetve a gyermekkori táplálkozási alapon krónikus betegségeket, például a cukorbetegséget vagy a magas vérnyomást "- mondta a táplálkozási és a gyomor-bélrendszeri patológia titkára és tagja. of SEPEAP, Cristóbal Coronel.
Ezen adatok elérése érdekében a szakértők egy „online” kérdőívet készítettek egy reprezentatív mintán, amelyen 6 000 és 12 év közötti gyermekkel rendelkező autonóm közösség 3000 nő és férfi vett részt. "A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a spanyol szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy fiaiknak és lányaiknak javítaniuk kell táplálkozási szokásaikat, egyre távolabb a szokásos mediterrán étrendtől" - érvelt a cinfai orvosi osztály táplálkozási szakértője, Eduardo González Zorzano.
Hasonlóképpen, a tanulmány szerint a szülők gyermekeik súlyával kapcsolatos megítélése tízből négy esetben nem felel meg a valóságnak (42,3%), és 13,1% nincs tudatában túlsúlyának vagy gyermeke tényleges elhízásának.
Valójában bár érzékelik, hogy fia vagy lánya nem a normális súlyú, tízből négy szülő (43,1%) nem tesz lépést ezzel kapcsolatban. Másrészt 40,3% gyermekorvoshoz vagy háziorvoshoz viszi (3,9%) táplálkozási szakemberhez, és minden tizedik (12,7%) saját kezdeményezésére étrendet folytat anélkül, hogy szakemberrel konzultálna, ez az intézkedés szerint a SEPEAP szakértő szintén kockázatot jelenthet a gyermek egészségére.
Teljes reggeli, függőben lévő téma
Másrészt a tanulmány feltárta, hogy tíz spanyol fiúból és lányból nyolc (82,8%) nem reggelizik helyesen. "Ez az első étkezés biztosítja a gyermek számára azt az energiát, amely a reggel első részéhez szükséges, és hozzájárul az iskolai teljesítményhez, ezért a gyermekek táplálkozási szükségleteinek legalább 20-25% -át ki kell elégítenie. Emiatt döntő fontosságú, hogy a szülők tudják, milyen ételek nem hiányozhatnak a teljes és kiegyensúlyozott reggeliből "- mondta González Zorzano.