A spanyolok 83% -a egyetért abban, hogy a fiatalok nem tudják, hogyan kell jól enni
A Millennials és a Zetas legtöbbje nincs tisztában a tápanyagok minimálisan ajánlott mennyiségével.
A spanyolok 83 százaléka egyetért abban, hogy a fiatalok nem tudják, hogyan kell megfelelően étkezni, annak ellenére, hogy a Herbalife Nutrition XIII. Egészséges szokások panelje szerint a Gen Z és az évezredek tudják és informálják a táplálkozás fontosságát az előd generációkhoz képest.
Az okok között szerepel az időhiány és a hallgató személyes és szakmai életének összeegyeztetésének nehézsége, valamint az emelkedése élelmiszer-szállító alkalmazások és gyorsétteremláncok, mivel ezek megerősítették azt a közvéleményt, miszerint a fiatalok nem tudják, hogyan kell helyesen enni.
Az étel és a táplálkozás teljesen más kifejezések, amelyek gyakran zavart okoznak. A Z generációk és a spanyol évezredek óta nem így, hiszen A 18 és 34 év közötti fiatalok 80 százaléka megerősíti, hogy tudja az étkezés és a táplálkozás közötti különbséget, míg a 35 és 44 év közötti spanyolok 77 százaléka és a 45 év felettiek több mint 70 százaléka.
"Bár az étel és a táplálkozás kifejezéseket gyakran felcserélhető módon használják, egyáltalán nem cserélhetők fel. Táplálkozásunk étrendünktől függ, ezért fontos mindkettőt figyelembe venni, de megkülönböztetni őket az egészségügyi problémák elkerülése érdekében "- hangsúlyozta Dr. Julián Álvarez, a sportorvos szakembere, táplálkozási szakember, a Herbalife Táplálkozási Tanácsadó Testületének tagja.