A sült a nagyító alatt egy étkezés során, szinte egy nap kalóriája

Egy tipikus menü kezdő, körettel és itallal 1700 körül lehet. Zsírban ez 14 evőkanál vajnak felel meg. Itt egy egészséges verzió, hogy ne fosztja meg magát.

nagyító

theblackfatcat A barbecue pizzát vert a "Final" -en, a szavazatok 72 százalékával.

Jó élet

Védtelen szex

Orális rák és orális szex: megnövekedett kockázattal járó tényezőket találnak

A héten felváltva

Abs és így tovább: három áramkör a középső zóna megmunkálásához

ACV: tippek annak megakadályozására egy járvány kapcsán

Az argentin tudósok kifejlesztenek egy eszközt, amely képes mérni az immunválaszt bármilyen típusú rákkal szemben

A serdülők szüleinek felelőssége a Covid-19 idején

Finoman forog, a pörkölés sok étel egy vagy több lépésben. A grill időtartamának és rendelkezéseinek megfelelően az étkezők achurákat, mindenféle húst (marhahús, sertés, csirke) és különféle köreteket parádéznak a tányéron. Mindezt az asztal közepétől a kenyérkosár, a bor, az üdítők, a sótartó kíséri. Az argentinok emblémás menüje bőséges mennyiségben, változatosságban és mindenekelőtt, kalóriában: átlagosan körülbelül 1700, ami 14 evőkanál vajnak felel meg. Az egészséges táplálkozást választóknak nem kell megfosztaniuk maguktól, választhatnak egy könnyű változatot, amely ennek az energiaértéknek csak a harmadát adja.

"Összeállni grillezni sokkal több ennél. Ez fantasztikus gondolatként jelentkezik abban, hogy ragaszkodunk magunkhoz szeretettel, megosztjuk az asztal körül gyülekező család érzését" - mondja Viviana Baranchuk, a DAAT Alapítvány igazgatója, egy olyan munka bemutatóján, amely az argentinok egyik kedvenc étele csontig ment. A barbecue, mondja a táplálkozási orvos, "ürügy a családdal és a barátokkal való találkozókra, de nem fordít figyelmet a koleszterin és a megnövekedett testzsír szövődményeire, amelyek elhízáshoz és a felnőttek jövőbeli cukorbetegségéhez vezetnek".

Argentínában az egy lakosra jutó marhahúsfogyasztás eléri az 59,4 kilót évente (baromfit, sertéshúst és halat hozzáadva 126 kiló) - derül ki az Argentin Köztársaság Ipari és Kereskedelmi Kamarájának (Ciccra) 2014-es adatából. Más számokkal (41,6 kiló) a Gazdasági Együttműködési és Fejlesztési Szervezet (OECD) Argentína az első helyen áll a marhahús bevitelében további 41 ország közül Uruguay (37,9), Brazília (27) és az Egyesült Államok (24,5) következik.