A SUSHI az egyik leginkább hizlaló étel - El Trueno

A sushi könnyű lehetőségnek tűnik, de apró darabjai sok kalóriát rejtenek.

Az ízletes japán ételt, közismertebb nevén "sushi" -ot, általában egészséges, ízletes és könnyű lehetőségnek tekintik. Talán a darabjainak kis mérete vagy az első pillantásra egészségesnek és alacsony kalóriatartalmú alkotóelemeknek köszönhető: fehér rizs, füstölt lazac, krémsajt, gyömbér.

leginkább

A valóság azonban teljesen más: ez az egyik legkalórikusabb menü, amelyet a japán gasztronómia kínál. Bár a japánok nagyon egészségesek és hosszú életűek, a valóság az, hogy konyhájuk sokkal nagyobb, mint a nyugati általunk ismert sushi tekercsek.