A szárított kalória ábra
Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Az összeg a szárított füge kalória, 272,30 kcal. 100 grammonként. 100 gramm szárított füge energiafogyasztása hozzávetőlegesen 10% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára.
Ennek az ételnek a kalóriái, amely a szárított gyümölcsök kategóriájába tartozik, ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.
Testünk használja a szárított füge kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. Kalóriák nélkül, mint amilyeneket a szárított füge szolgáltat, nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a túlzott kalória túlsúlyhoz vezethet.