A szauna előnyei - Galicia Spas - A szauna előnyei
A szauna előnyei
Van egy nagyon egyszerű és hatékony módja annak, hogy javítson egészségének számos aspektusán, miközben élvezi a kikapcsolódás pillanatát. A kezelés abból áll, hogy infravörös hőhullámokat bocsát ki, ugyanazokat, mint a nap, a szaunakabinban. Testünk ugyanúgy vonzza befelé ezt a meleget, mint ha napozna, ezért még a normál fürdőnél alacsonyabb hőmérséklet mellett is nagyobb penetrációt érünk el, és a test számára teljesen biztonságos módon.
Terápiás hatások:
Növeli a szövetek rugalmasságát
Növeli az ízületek rugalmasságát
Észrevehető csökkenést okoz a fájdalomban
Javítja a pulzusszámot és a véráramlást
Segít a zsírégetésben és a súlycsökkentésben
Fokozott életfontosságú energia
A szaunák nagy hatótávolságú infravörös sugarakat használnak, ugyanazokat, amelyek a napból a légkör engedélyével érkeznek hozzánk, egy olyan fénytípust, amelyet az emberi szem nem lát, de hő formájában mégis érez.
Pontosabban, a szaunák infravörös fényei biztonságos, 5,6–15 mikron hullámhosszúságú sávban mozognak, és kiemelkednek a rezonáns abszorpciós folyamat elősegítéséről a sejteken, oxigént termelnek a jó légzés érdekében, aktiválják a vér keringését és az anyagcserét.
Fogyás
Az infravörös hőterápia hozzájárul a fogyáshoz azáltal, hogy serkenti a létfontosságú szervek és az endokrin mirigyek anyagcsere-folyamatát, ami jelentős kalóriaveszteséget eredményez az egyes szaunázások során. A fél órás szaunának tíz kilométeres futáshoz hasonló a kalóriabevitele.
Gyorsulás a sebgyógyulásban
A nagy hatótávolságú infravörös sugarak értágító hatással vannak a perifériás erekre, oxigént juttatva az ízületekbe és a végtagokba, ami felgyorsítja az izomkönnyek és -feszültségek gyógyulását, enyhíti a fájdalmat és csökkenti a testnek a sebekből való felépüléséhez szükséges időt.
Bőrszépítés
Mindannyian szeretjük megmutatni az egészséges bőrt és az infraszauna terápiát, annak a megnövekedett keringésnek köszönhetően, amely nagy mennyiségű tápanyagot visz a bőrbe, így nagyon egészséges tónust és textúrát biztosít. Hasonlóképpen, a nagy hatótávolságú infravörös terápia gyengéden megtisztítja bőrünket.